Si estás preocupado por perder masa muscular durante la cuarentena, aquí tienes unos consejos para mantener la mayor cantidad de músculo posible.
Leer más »
La constitución física en la mayoría de los casos tiene mucho que ver con la genética. Por ello en infinidad de ocasiones en Vitónica nos hemos detenido en cómo la genética juega un papel importante en esto. Pero existen casos en los que...
Leer más »Catabolizar:Las claves para no perder masa muscular durante la cuarentena si estás entrenando en casa.Las personas delgadas pueden ganar músculo. Consejos...
