Curl de bíceps y otros 17 ejercicios de brazos para aumentar su masa muscular y reducir su flacidez
MusculaciónLos bíceps y tríceps son los grupos musculares encargados de darle forma a nuestros brazos. Una falta de musculatura y un exceso de grasa puede hacer que se vean flácidos. Estos ejercicios son útiles para reducir esa flacidez.
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