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Dieta del bocadillo. Análisis de dietas milagro (LVI)

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Dieta del bocadillo. Análisis de dietas milagro (LVI)

Muchos han regresado a la rutina o al trabajo tras las vacaciones con unos kilos de más y pretenden perder peso apuntándose a una dieta milagro fácil de llevar a cabo. Por ello, hoy colocamos bajo la lupa otra dieta de moda llamada dieta del bocadillo.

¿En qué consiste la dieta del bocadillo?

Se promociona como la dieta ideal para los trabajadores que deben comer fuera de casa y promete un descenso de peso promedio de 4- 5 kilos por mes o hasta 3 kilos por semana. Básicamente, propone reemplazar una comida completa por un bocadillo.

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Dieta del hielo. Análisis de dietas milagro (LV)

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Dieta del hielo. Análisis de dietas milagro (LV)

En pleno verano, las dietas milagro resurgen para ser el motivo de tentación de todos aquellos que desesperadamente desean perder peso, por eso, hoy colocamos bajo la lupa otra dieta milagro llamada la dieta del hielo.

¿En qué consiste la dieta del hielo?

Bajo el fundamento de que comer hielo eleva la tasa metabólica al exigir al cuerpo un gasto calórico para adecuar la temperatura del mismo a la de nuestro cuerpo, ésta dieta propone consumir hasta 1 litro de hielo cada día.

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Dieta del aguacate. Análisis de dietas milagro (LIV)

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Dieta del aguacate. Análisis de dietas milagro (LIV)

Cada día encontramos dietas milagro más sorprendentes y originales y la última tendencia es escoger un alimento saludable y basar la alimentación en ello, como es el caso de la dieta del aguacate que hoy colocamos bajo la lupa.

¿En qué consiste la dieta del aguacate?

La dieta del aguacate se basa en las propiedades saludables de esta fruta rica en grasas y en micronutrientes y destaca sus propiedades adelgazantes así como para reducir el colesterol y demás lípidos en sangre.

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Dieta del té verde. Análisis de dietas milagro (LIII)

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Dieta del té verde. Análisis de dietas milagro (LIII)

Mucho se ha hablado acerca del té verde como un recurso para favorecer la pérdida de peso y quizá por ello, una nueva dieta milagro ha surgido a base de este alimento. Se trata de la dieta del té verde que a continuación sometemos a examen.

¿En qué consiste la dieta del té verde?

La dieta del té verde tiene una duración de 7 días, durante los cuales prometen una pérdida de peso de hasta 5 kilos, bebiendo a diario, unas tres tazas de té verde que, según fundamentan, favorece la quema de grasa e inhibe el apetito.

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Dieta Perricone. Análisis de dietas milagro (LII)

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Dieta Perricone. Análisis de dietas milagro (LII)

Después de las comilonas propias de las fiestas de fin de año, de seguro muchos intentarán deshacerse de los efectos de los excesos, por ello, las dietas milagro reviven en el mercado. Para que no caigas en malas estrategias, hoy realizamos el análisis de otra dieta milagro, la dieta Perricone.

¿En qué consiste la dieta Perricone?

La dieta Perricone debe su nombre a un médico dermatólogo que propone este método como recurso antiedad basado en alimentos con determinados nutrientes con efectos cosméticos. Pero además, promete una pérdida de peso de 8 kilos en sólo 28 días.

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The Burn. Análisis de dietas milagro (LI)

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The Burn. Análisis de dietas milagro (LI)

En las revistas, en la televisión o en diferentes redes sociales encontramos variedad de dietas de moda que prometen ayudarnos a perder peso fácilmente. Sin embargo, debemos ser muy críticos antes de escogerlas, por ello, hoy en nuestra sección de análisis de dietas milagro colocamos bajo la lupa otra dieta famosa: The Burn.

¿En qué consiste The Burn?

The Burn es el nombre que lleva una de las dietas más practicadas por las celebrities en la actualidad, creada por una nutricionista llamada Haylie Pomroy que, además, ya ha escrito varios libros de dietas para adelgazar rápidamente.

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Dieta Heller. Análisis de dietas milagro (L)

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Dieta Heller. Análisis de dietas milagro (L)

Para que aun en los momentos más difíciles no caigamos en la tentación de una dieta de moda que se propone como la solución mágica al exceso de peso, hoy en nuestra sección de análisis de dietas milagro colocamos bajo la lupa otra propuesta: la dieta Heller.

¿En qué consiste la dieta Heller?

La dieta Heller se propone como una alternativa ideal para quienes padecen de adicción a los hidratos de carbono y quieren perder peso sin pasar hambre, ya que establecen un menú que reduce la liberación de insulina al restringir las fuentes de carbohidratos.

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Dieta de la uva. Análisis de dietas milagro (IL)

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Dieta de la uva. Análisis de dietas milagro (IL)

Las dietas milagro no dejan de sorprendernos ni de resultar una tentadora propuesta cuando pretendemos perder peso, sin embargo, en nada benefician la salud ni ayudan a resolver de raíz el exceso de peso. Por ello, hoy realizamos el análisis de otra dieta milagro que en este caso, se denomina la dieta de la uva.

¿En qué consiste la dieta de la uva?

Basando su propuesta en el poder depurativo y antioxidante de las uvas, esta dieta propone ingerir sólo uvas e infusiones durante un plazo de 3 a 5 días, con el objetivo de eliminar toxinas y generar un descenso de peso.

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Dieta Lutz. Análisis de dietas milagro (XLVIII)

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Dieta Lutz. Análisis de dietas milagro (XLVIII)

Siempre decimos que las estrategias mágicas para perder peso no dejan de ser tentadoras, pero con el objetivo puesto en la salud, debemos poder rechazar sus ofertas. Hoy te damos más fundamentos para decirles no a las dietas milagro, analizando una de ellas, la llamada dieta Lutz.

¿En qué consiste la dieta Lutz?

La dieta Lutz está basada en un libro denominado "Vivir sin pan", lo cual habla de su naturaleza como dieta hiperprotéica, que limita notablemente los hidratos de carbono, aunque no los elimina totalmente.

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Dieta del limón. Análisis de dietas milagro (XLVII)

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Dieta del limón. Análisis de dietas milagro (XLVII)

En esta temporada solemos ser más vulnerables a las tentadoras ofertas que recibimos para bajar de peso rápido y con un mínimo esfuerzo, por eso, hoy colocamos bajo la lupa otra dieta milagro. Se trata de la dieta del limón que a continuación analizamos.

¿En qué consiste la dieta del limón?

La dieta del limón se basa en el uso de las propiedades del limón para depurar al organismo y promete una pérdida de hasta 7 kilos en un plazo de 5 días durante los cuales, se recomienda beber hasta 8 vasos de agua con limón a temperatura ambiente, no fría.

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