analítico

Pongamos que eres un atleta de triatlón y que estás preparando tu próxima prueba: tanto nadar como montar en bici te encantan y además eres buenísimo en ambos deportes. En cuanto a la carrera a pie... bueno, digamos que no tienes muy buena...

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El entrenamiento funcional se ha hecho un hueco entre las tendencias de entrenamiento de los últimos años, manteniéndose entre los diez primeros puestos de las listas de la ACSM. Muchas veces se ha desvirtuado este término, aplicando la...

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