Todo lo que tienes que saber sobre el porcentaje de grasa corporal: cómo medirlo, cuándo es demasiado alto o bajo y cómo reducirlo
EntrenamientoEl porcentaje de grasa corporal es un indicador fiable para evaluar el estado de salud de una persona. Aquí te explicamos cómo medirlo, cómo saber si estás en un buen porcentaje y cómo bajarlo si es necesario.
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