Cuando hace calor para muchas personas es uno de los mejores momentos para practicar deporte al aire libre. Es cierto que el buen tiempo acompaña siempre y hace que nos entren más ganas de practicar deporte al aire libre, pero hay que...
Leer más »
La gran mayoría de nosotros somos más de ver deportes que de practicarlos, pero cuando nos lanzamos a ello a veces cometemos muchas locuras que se pueden remediar si antes pensamos tranquilamente lo que más se adecúa a nuestros gustos y...
Leer más »
Uno de los principales detonantes a la hora de abandonar el entrenamiento físico es la falta de motivación. La mayoría de la gente que acude a un centro deportivo poco convencido acaba por desanimarse y por dejar de entrenar sin reparar en...
Leer más »practicar deporte:Algunas precauciones a la hora de practicar deporte en la calle en verano.La importancia de elegir bien el tipo de deporte que vamos a hacer .Cómo...
