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¿Es cierto que correr puede dañar nuestras rodillas?

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¿Es cierto que correr puede dañar nuestras rodillas?

En alguna ocasión, no sé si alguno de vosotros coincidirá conmigo, he leído algún artículo sobre los problemas que puede generar la práctica regular de la carrera, es decir, que el running es un deporte que puede causar problemas articulares.

En concreto, una de las articulaciones que podría verse más dañadas con la práctica de este deporte serían las rodillas. Dado que hablamos de una de las disciplinas deportivas más practicadas, el miedo de los corredores a sufrir este tipo de dolencias está cada día es más extendido. ¿Es cierto que correr puede dañar nuestras rodillas?

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