Reto 2013

Tal y como y hemos hecho otras veces, hemos pensado que la mejor forma de aclarar muchos de los términos y tablas que nos vamos a...

Parece que, por lo leído hasta ahora en el post de presentación del entrenamiento para portada Men’s Health, que ha mucha gente le...

En Vitónica nos gusta innovar, crear nuevos entrenamientos y daros retos novedosos con los que motivarse para entrenar más duro y con...

Nuevo año, el año de nuestro reto Vitónica sixpack 2013, y tras un par de semanas con un único día de entrenamiento esta semana vamos a...

Llegan las navidades pero no por ello vamos a dejar de realizar el reto Vitónica sixpack 2013, así que aquí os dejo un entrenamiento...

Y llega, como cada domingo, una nueva semana del reto Vitónica sixpack 2013, en concreto la décimo segunda, un entrenamiento específico...

Os traemos una nueva semana del reto Vitónica sixpack 2013, en concreto la décimo primera. Un entrenamiento específico para mejorar tu...

Os traemos una nueva semana del reto Vitónica sixpack 2013, en concreto la décima. Un entrenamiento específico para mejorar tu...

Final de semana y ya empezamos una nueva, esta vez es la novena semana del reto Vitónica sixpack 2013, un entrenamiento específico para...

Seguimos avanzando en nuestro reto de este año y os traemos la octava semana del reto Vitónica sixpack 2013, un entrenamiento específico...

Aunque un poco más tarde de lo habitual, ya que normalmente os lo traemos los viernes, os traemos la séptima semana del reto Vitónica...

Si llevas desde el principio siguiendo el reto Vitónica sixpack 2013, habrás mejorado sustancialmente tu nivel de core, y tus...