A escasas horas de terminar el año, hacemos balance con todo lo que hemos conseguido en el ámbito deportivo y todo lo que nos queda por hacer en 2018, ¡feliz año nuevo, vitónicos!

Por fin ha llegado una de las fechas más esperadas del año: la cena de Nochebuena, en la que aprovechamos para reunir a familias enteras y amigos para compartir buenos platos y experiencias alrededor de la mesa. La familia de Vitónica,...

Os presentamos nuestro nuevo diseño, en el que las top stories o historias destacadas tienen un sitio especial.

El primer hombre en bajar de las tres horas corriendo un maratón con 72 años y de las cuatro con más de 80. Esta semana el maratoniano longevo más rápido de la historia nos ha dicho adiós a los 86 años de edad. Nuestro homenaje a la...

La historia recreada a través del anuncio de la marca de supermercados alemanes (EDEKA) está siendo el auténtico protagonista de las redes sociales. El motivo: el debate generado en torno a las personas caracterizadas que lo...

Como ya vimos en uno de nuestro últimos post sobre La lucha contra el cáncer de Gabi Shull, esta enfermedad es un gran fantasma que no entiende de edades. Fruto del intento por colaborar y hacer la vida más fácil a estos pequeños nace...

Vamos a dar un repaso a los artículos más destacados de Vitónica México. Esta semana hay cosas muy curiosas, como la frecuencia de cambiar las sábanas, el debate de los veganos por comer o no huevos y una deliciosa alternativa para...

Como todas las semanas esta nos toca repasar lo que está cociendo en el otro lado del océano. Para ello vamos a detenernos en lo más destacado de la semana en Vitónica México. Muchos han sido los temas que se han tratado a lo largo de...

Muchos de vosotros hacéis vuestras rutinas de entrenamiento en casa. Con el inicio del año, mucha gente decide hacer ejercicio y prefiere no apuntarse al gimnasio y hacerlo en casa. Por eso, esta pregunta de la semana queremos...

Como cada semana, hacemos un repaso a las mejores publicaciones de nuestro blog hermano desde el otro lado del charco: Vitónica México. Esta semana nos han hablado, entre otros temas interesantes, sobre innovación médica y sobre...

Enero es el mes de los buenos propósitos y de establecer los retos deportivos y de salud para este nuevo año. Por eso en la pregunta de la semana queremos conocer cuáles serán los vuestros: ¿Cuáles son tus objetivos y retos...

En nuestro blog hermano Vitónica México puedes encontrar interesantes artículos para mejorar el estilo de vida, por eso, hemos echado un vistazo y seleccionado lo mejor de la semana allí que a continuación compartimos con...

Uno de los grandes recursos para no ganar peso ni sufrir las consecuencias de los excesos de las fiestas navideñas es retomar tan pronto como nos sea posible la rutina y hábitos previos. Por eso, hoy la pregunta de la semana es la...