La hipertensión, tener la tensión alta, es uno de los problemas de salud más comunes hoy en día, muy difícil de controlar y además es factor de riesgo de muchas otras enfermedades.
Resulta curioso que siendo así tengamos tanto poder para controlar su aparición. Algunos de sus principales factores de riesgo podemos controlaros con facilidad y de ellos precisamente es de lo que vamos a hablar hoy:
- La obesidad: cuando tenemos sobrepeso nuestro corazón tiene que realizar un esfuerzo mayor para que la sangre viaje a todo nuestro cuerpo
- Tener el colesterol elevado hace que las arterias se obstruyan por lo que la circulación se dificulta subiendo la tensión
- Cuando sufrimos estrés nuestro cuerpo libera diferentes hormonas, algunas de ellas dificultan la presión sanguínea
