Receta

Si buscas una opción rápida y fácil para elaborar en la cena y saciarte de manera efectiva, te dejamos un plato rico en proteínas, bajo en grasas e hidratos y que sólo requiere de tres ingredientes básicos.

El desayuno no es imprescindible, pero si decimos realizar esta ingesta matutina cuidar su calidad es clave. Por eso, dejamos una receta rica en proteínas, saciante y muy fácil que puedes preparar con sólo tres ingredientes.

La última comida del día no tiene por qué ser la más descuidada. Te mostramos una receta sencilla, rápida y rica en proteínas así como baja en hidratos que puedes elaborar en poco tiempo y con sólo tres ingredientes.

Si eres amante de los dulces para degustar en las primeras horas del día, traemos un desayuno sano, fácil y muy sabroso que puedes preparar sin azúcar agregado, en sólo dos minutos y con tres ingredientes.

La receta ideal para resolver en sólo 15 minutos la cena y obtener muchas proteínas con pocas grasas e hidratos es esta, y puedes prepararla con los ingredientes que tengas en casa.

Si buscas una alternativa fácil y rápida para degustar en el desayuno, te mostramos la receta ideal: saciante, colmada de proteínas de calidad y con sólo dos ingredientes.

El huevo es un alimento muy empleado para resolver preparaciones en minutos que incluyen proteínas completas. Pero aquí traemos otra opción de cena fácil y rápida, con muchas proteínas, sin huevos y con tres ingredientes.

Si buscas un desayuno saciante, rico en proteínas, bajo en hidratos y que se prepare en minutos, esta opción salada que admite muchos alimentos a modo de topping resulta una excelente idea para preparar con sólo dos ingredientes.

Si buscas una idea fácil de preparar, con pocos ingredientes y muy nutritiva, esta receta resulta una cena proteica y saciante ideal para realizar en casa tras un día agotador.

El desayuno no es imprescindible, pero si estamos acostumbrados a su realización escoger opciones de calidad resulta clave. Por eso, dejamos una propuesta fácil, con sólo tres ingredientes, concentrada en proteínas y sin gluten.

Si buscas una receta sencilla, para preparar en minutos a últimas horas del día y que te permita obtener proteínas con pocos hidratos y sin casi grasas, dejamos este plato que puedes preparar con sólo tres ingredientes.

Si acostumbras a realizar una ingesta bien temprano por la mañana y buscas una alternativa fácil, saludable y saciante, te dejamos la receta ideal para preparar en casa con sólo dos ingredientes.