La carrera interválica de alta intensidad es una alternativa que no podemos dejar de lado. Por ello es necesario conocer un poco más lo que conseguiremos en nuestro organismo.
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Como ya sabemos, la carrera es una actividad muy practicada por la gran mayoría de los que hacemos deporte. Si preguntamos a la gente que lo practica la gran mayoría nos dirá que lo hace para quemar más calorías y mejorar su corazón y...
Leer más »Carrera interválica:Carrera de alta intensidad a intervalos: así te beneficia y así te perjudica.Carrera interválica, una buena opción a la carrera convencional
