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Estos son los tres ejercicios que recomienda la estrella mundial del fitness Denise Austin para fortalecer los abdominales.

Will Smith publicó hace un par de semanas una imagen que muestra el gran estado de forma actual a las puertas de cumplir 55 años.

Antonio Lobato es la voz de la Fórmula 1 en España. Debido a un cambio en su trabajo, en el que ahora no tiene que viajar siguiendo las carreras de Fórmula 1, ha conseguido un espectacular cambio físico.

Giuliano Stroe fue uno los primeros personajes virales cuando comenzábamos a compartir vídeos e imágenes de forma viral. Ocurrió por su físico de cuatro años que se comparaba al de un culturista. Así luce ahora a sus 19 años.

Pablo Motos acaba de cumplir 58 años, y lo celebra con una nueva temporada de 'El Hormiguero'. El presentador ha demostrado en infinidad de ocasiones su fanatismo por el entrenamiento de fuerza y otros deportes.

Chris Hemsworth no deja de entrenar, y lo muestra en sus redes sociales. El último vídeo expone su nuevo método de entrenamiento en el que hace más ejercicios funcionales.

Karol G es fiel defensora de los cuerpo reales, y en varios momentos ha expuesto "su barriguita" y sus imperfecciones. Ahora está en uno de sus mejores momentos físicos gracias a su disciplina: entrenamiento, dieta y positividad.

A muy poca gente no le suena el nombre de Bruce Lee. Fue el impulsor mundial de las artes marciales, y dejó huella por su filosofía y mentalidad. Casi 60 años después, podemos ver la rutina con la que entrenaba en el gimnasio.

Luka Doncic comenzó su aventura en la NBA siendo un jugador desequilibrante. La temporada pasada todo cambió al no poder clasificar a su equipo para los playoff, lo que le ha supuesto ser la diana de críticas. Así las ha callado.

Margot Robbie, como el resto de personas que han trabajado en la película Barbie, se sometieron a una prueba física en la que, quitando al entrenador, ella fue la vencedora. Nadie, ni Ken, pudo superar su espectacular resultado.

Rebel Wilson es una de las caras conocidas de Hollywood por el gran número de películas que ha protagonizado. En apenas dos años logró una transformación radical en su composición corporal.

Paul Mescal será el protagonista de la secuela de Gladiator 20 años después. En estos días se ha viralizado un vídeo del actor entrenando para lograr volumen muscular y enfundarse en la armadura del nuevo gladiador.