Entrenamiento para empezar a correr: semana 14
CarreraSeguimos imparables en nuestro entrenamiento para empezar a correr. El punto a destacar esta semana es que vamos a hacer un rodaje de 45 minutos. Quién nos lo iba a decir cuando empezamos, apenas corriendo unos minutos a ritmo bajo. Se...
Leer más »