Fitness y nutrición. Vitónica

Muchas veces leemos en prensa o vemos en las noticias que tal alimento es beneficioso para el cáncer, mientras que tal otro puede ser perjudicial, por aumentar el riesgo. Sin embargo hay que tener mucho cuidado con los estudios que relacionan ciertos alimentos con cáncer.

Tanto si la asociación es para decir que es beneficioso o perjudicial, hay que tener precaución con los alimentos que dicen...

Recientemente se ha publicado en la Biblioteca Cochrane una revisión de más de 50 estudios, abarcando más de 4000 sujetos afectados por diferentes tipos de cáncer a los que se sometió a programas de ejercicio de diverso tipo para valorar los efectos sobre la fatiga y el malestar. Los resultados de esta revisión afirman que el ejercicio físico ayuda a aliviar la fatiga y malestar en enfermos con...

Un estudio ha encontrado que las mujeres mayores que suelen beber té verde tienen un riesgo menor de sufrir cáncer de cólon, estómago y garganta que las que no toman esta bebida, por lo que el té verde es un protector en cierta medida frente a algunos tipos de cáncer.

El estudio se llevó a cabo con unas 69.000 mujeres chinas, estudiadas durante diez años. Resultando que las que tomaban té verde...

Hace nada hablábamos de que ejercicio y alimentación saludable son muy importantes en la lucha contra el cáncer. Pues bien, ahora os traigo un estudio donde se refleja que un estilo de vida saludable aumenta las probabilidades de supervivencia de las mujeres mayores que sufren cáncer.

En el estudio se establece que las mujeres mayores con cáncer que se mantienen físicamente activas, mantienen...

Con el lema “No seas animal, protégete del sol” una marca de productos de protección solar pretende resaltar, de una forma con un toque de humor, cómo la exposición al sol supone grandes riesgos para la salud, al extremo de compararlo con especies animales en peligro de extinción.

La campaña presenta fotografías de una serie de personas con quemaduras solares, dejando marcas de diversa forma...

Un estudio reciente, realizado con participantes voluntarios, ha dado información muy valiosa sobre cómo el consumo de alcohol aumenta el riesgo de cáncer en algunas personas.

El estudio se realizó con 10 voluntarios, y se constató cómo se dispara la formación de acetaldehído después de consumir alcohol. El formoaldehído es un cancerígeno conocído, muy similar al acetaldehído, por lo que el...

Aunque el cáncer de piel sea mucho más frecuente en personas con piel clara, las personas con piel oscura, ya sea porque son morenos o porque pertenecen a una raza con color más oscuro de piel, también tienen riesgo de sufrir cáncer de piel.

Al tener más cantidad de melanina, las personas con piel oscura tienen más protección contra las radiaciones ultravioleta. No obstante, esta protección no es...

Según un estudio, la práctica de ejercicio físico moderado ayuda a reducir el riesgo de padecer cáncer de mama. Es un estudio realizado por la Universidad de Carolina del Norte, en Estados Unidos.

Hacer ejercicio antes o después de la menopausia parece tener efectos beneficiosos en la prevención del cáncer de mama . Sin embargo, también este estudio encontró que aumentar mucho de peso anula los...

Va llegando el buen tiempo. Se mezclan los días nublados o lluviosos con otros en los que ya es verano, y se nos apetece probar el sol, ya sea en la playa, piscina o montaña. Nunca debemos olvidar la necesidad de tener precaución con el sol y el cáncer de piel, puesto que es una enfermedad que puede afectar a personas de todas las edades y condiciones, aunque hay quien es más sensible.

Se que...