Entre la gente que practica carrera suele producirse el mal conocido como uñas negras. Como su nombre indica se trata de una coloración de las uñas de los pies que se ennegrecen y pueden acabar por causar muchas molestias y hasta caerse. Es importante que sepamos por qué se produce y la mejor forma de evitarlo.
Este trastorno se suele producir a causa del calzado elegido para correr. Normalmente tiene lugar cuando éste es demasiado corto, tanto que las uñas rozan con la zapatilla y al permanecer oprimidas acaban por ponerse de color negro a causa de la sangre que se queda estancada debajo de las uñas a causa de este roce y la presión que sufren contra el calzado. Este trastorno lo sufren muchos corredores y suele ir acompañado de molestias y dolores en la zona afectada.
