casero

Os hemos propuesto en varias ocasiones diferentes tipos recetas proteicas, desde bebidas con alto valor proteico como nuestro batido de Capuccino hasta recetas de helados perfectos para ayudarnos en nuestro aporte de proteína...

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Tomar batidos de proteínas es algo de lo más usual en el mundo del fitness y muy aconsejable, para llegar al aporte mínimo necesario de proteínas diarias si no llegamos a través de nuestras comidas. Una manera rápida de preparar estos...

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