Lo bello depende siempre de los ojos que lo miren, como el arte. El culturismo aporta cuerpos bellos, pero no siempre sanos, y poner el foco en conseguir físicos perfectos, y o en la salud, puede ser un gran error.
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Chayanne ha mostrado cómo lucía cuando entrenaba en el gimnasio hace ya varias décadas. También nos enseña en sus redes sociales como sigue entrenando fuerza y mantiene una vida activa, lo que le hace mostrar buena musculatura.
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El 'Body Neutrality' se presenta como una alternativa que aboga por establecer una relación neutra con nuestro cuerpo, ni positiva ni negativa. Cinco expertas te cuentan la diferencia con el body-positive.
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Adentrarnos en la historia desde los 90' hasta hoy para entender cómo ha cambiado la percepción del famoso cuerpo ideal no es tarea fácil. Seis expertas nos lo cuentan y nos dan todas las claves.
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A diario se inician en nuestro país millones de dietas de adelgazamiento, pero ¿cuántas de ellas llegan a buen término?. Como ya hemos comentado en numerosos post la constancia es fundamental para conseguir nuestros objetivos. Pero en lo...
Leer más »cuerpo bonito:Un cuerpo perfecto puede no ser saludable: cuando lo bello es la salud y no los músculos .Chayanne sigue subiendo la temperatura a sus 54 años con...
