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desequilibrios musculares

Acabar con los vicios posturales al hacer ejercicios de pectoral

Musculación

Si os hablamos de aperturas, press de banca horizontal, inclinado y declinado seguro que todos contestamos que se trata de ejercicios para trabajar el pecho. Es cierto que son algunos de los más habituales en las rutinas de entrenamiento...

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