Este es el supercereal con tres veces más omega 3 que el salmón y el doble de proteínas que el arroz
AlimentosAunque los cereales integrales se caracterizan por brindar hidratos y fibra ante todo, te mostramos una opción que destaca por su contenido en omega 3, superando incluso al salmon; y en proteínas, doblando al popular arroz.
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