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Equipamiento

Ya hemos hablado muchas veces del suelo pélvico y de los beneficios de su entrenamiento, y hoy, traemos un gadget muy original denominado KegelSmart que constituye una ayuda para ejercitar los músculos del suelo pélvico.

Los músculos del suelo pélvico permiten conservar la vejiga, el recto y la uretra en su lugar, evitando posibles prolapsos o problemas de incontinencia. De allí la conveniencia de su fortalecimiento que podemos lograr mediante los ya conocidos ejercicios de Kegel , que si bien...

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La música es nuestro compañero ideal cuando hacemos deporte, pero si queremos evaluar nuestro rendimiento o la intensidad del trabajo también se vuelve imprescindible un monitor de ritmo cardíaco. Estos nuevos auriculares BioSport nos lo ofrecen todo, ya que vienen con pulsómetro incluido.

Con unos sensores ópticos pueden monitorizar y registrar nuestra frecuencia cardíaca mientras nos...

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Una espectacular cancha de baloncesto LED ha sido el escenario creado por Nike para que Kobe Bryant lleve a cabo en su "house of mamb", un campamento de entrenamiento con 30 jóvenes jugadores de china.

El vídeo muestra como la cancha LED interactúa con los jugadores, siguiendo sus movimientos o bien indicándoles patrones para moverse seguin los etrenamientos estipulados. Parece más un videojuego...

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Los gadgets destinados al mundo del deporte no paran de sorprendernos, y en este caso, presentamos un nuevo producto destinados a quienes practican yoga que seguro, te dejará con la boca abierta, ya que se trata de una alfombra de yoga que además, es un entrenador virtual.

Esta alfombrilla, esterilla, tapete o mat combina luces LED y sensores de presión con un software que le permite convertirse...

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Con el objetivo de romper con el concepto que todos tenemos de las máquinas expendedoras que rápidamente nos dan acceso a productos que generalmente no contribuyen a la salud, Nike ha creado una original máquina expendedora que sólo acepta puntos de su Nik+ Fuelband.

Por supuesto, para hacer publicidad a su pulsera que cuantifica la actividad diaria y demás productos de la marca, esta original ...

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Las pesas rusas o kettlebells son uno de los objetos más usados en la actualidad y no presentan una forma común ni semejante a otros pesos que utilizamos para entrenar, por eso, para que conozcamos un poco más esta herramienta deportiva, te mostramos la anatomía de una kettlebell.

A continuación te mostramos una imagen que claramente permite identificar cada una de las partes de una kettlebell ,...

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En el mundo de los cuantificadores tenemos variedad de opciones que permiten registrar nuestros movimientos, como es este nuevo reloj deportivo que monitoriza nuestro día a día con la ayuda de nuestro móvil. Su nombre es Magellan Echo Fit y estará disponible a partir de octubre.

Este nuevo gadget cuantificador no sólo registra nuestra actividad física, sino también, monitoriza el sueño nocturno...

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El mes pasado presentábamos el gadget cuantificador más barato hasta el momento, y hoy, te mostramos la segunda pulsera cuantificadora más económica del mercado al día de la fecha. Su nombre es Movo Wave y estará disponible a un precio de 29 dólares.

La pulsera no cuenta con pantalla , sino que posee un único botón mediante el cual podemos interactuar con el gadget. Tiene un diseño sencillo,...

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Sean bienvenidas todas las iniciativas que fomenten la actividad físicas. Lo que veis en la imagen es un escritorio obra de WeBike, para recargar nuestros gadgets pedaleando. En una media hora pedaleando, podemos cargar un iPhone.

La idea de este escritorio no es ponerlo en casa, sino en lugares públicos como aeropuertos o estaciones de tren . Sitios en donde tengamos tiempos de espera y así...

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Quizás algunos la habéis visto por internet, y los más afortunados en vuestro centro de entrenamiento: es la barra hexagonal. La barra hexagonal nos permite colocarnos "por dentro" de la misma, realizar un agarre por los lados y colocar el peso a ambos lados de nuestro cuerpo, en lugar de por delante. ¿Para qué sirve una barra hexagonal?

Básicamente, la barra hexagonal nos sirve para hacer peso...

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