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Equipamiento

Para los amantes del vino que están intentando moderar la ingesta de alcohol, llega al mercado Safe Cup, una copa de apariencia habitual pero que es capaz de reducir el alcohol y las calorías de tu bebida.

Safe Cup es capaz, según estudios científicos avalados por SITAC ( Sociedad Italiana para el Tratamiento del Alcoholismo y sus Complicaciones), de reducir hasta un 30% la graduación alcohólica de la bebida que hay en su interior y por supuesto, las calorías asociadas al contenido de etanol.

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El uso de chaleco lastrado puede dar mucho juego en nuestro entrenamiento. Y no solo hablo de musculación hablo, en todo lo que sea entrenamiento para mejorar los diferentes tipos de fuerza podemos beneficiarnos del trabajo con chaleco lastrado.

Es muy interesante entrenar con chaleco lastrado para aumentar la carga de ejercicios de autocargas como flexiones, dominadas o abdominales. Pero también...

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En mi camino por acercarme progresivamente a un correr más minimalista y natural, hace unas semanas di un salto al pasarme a las Skechers GOrun 2, una zapatilla muy ligera (185g), con poco drop (4mm) y que se acerca a lo que es una pisada más natural cuando estamos corriendo.

Como os conté hace un tiempo, en mi búsqueda de la zapatilla perfecta, tiendo a menos drop, zapatillas más ligeras y con...

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Para quienes pasan mucho tiempo sentados debido a su trabajo frente al ordenador, os traemos una sencilla aplicación que puede instalarse en Chrome de forma gratuita, llamada Fat Cat Workout, y te ayuda a ejercitarte unos minutos al día.

La aplicación ofrece un entrenamiento de sólo 7 minutos, durante el cual, propone diferentes ejercicios para realizar sin equipamiento, que se deben ejecutar por...

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Ya hemos hablado en Vitónica del Garmin Fenix inicial que salía al mercado hace un par de años, pero ahora, llega la tercera versión que constituye un nuevo reloj multideporte y todoterreno.

Este nuevo reloj deportivo es el gadget más completo de Garmin en la actualidad, pues no sólo cuenta con un mejor sistema de navegación que vuelve más rápido y preciso el posicionamiento, sino que además,...

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Hoy en día encontramos en el mercado variedad de bicicletas tecnológicas que asisten nuestro movimiento, pero si aun conservas una bicicleta tradicional, te mostramos un pedal para actualizar tu bici y monitorizar tu entrenamiento al mismo tiempo.

Connected Cycle es el nombre de este nuevo pedal que puede instalarse como cualquier otro pedal, es compatible con todo tipo de bicicletas , y permite...

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Al parecer, todos los nuevos gadgets deportivos deben incluir la capacidad de monitorizar y asistir nuestro entrenamiento, por ello, los Parrot Zik Sport, no sólo son auriculares diseñados específicamente para hacer deporte, sino que además, pueden asistir tu carrera.

Incluirán un podómetro, un acelerómetro y un sensor de ritmo cardíaco, con lo que planean controlar desde la cabeza, los pasos...

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Nada como los días previos al de Reyes para especular sobre qué regalos nos podrán caer. Como no puede ser de otra forma, mi carta a los Reyes Magos está plagada de equipamiento deportivo.

Espero que este año hayáis sido buenos y los Reyes os traigan muchas cosas, sobre todo para hacer deporte y cuidar vuestra salud. A continuación os comparto mi carta a los Reyes Magos. En los comentarios...

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Con la llegada de las bajas temperaturas, el viento y la lluvia, muchas veces nos resistimos a salir a pedalear, sin embargo, no tenemos por qué dejar que el invierno nos frene sino que sólo hace falta protegernos bien del frío para montar en bici con comodidad en esta temporada.

Lo primero que tenemos que tener en cuenta es la protección de las zonas más expuestas y que menor movimiento tienen,...

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Ha sido todo un éxito en Kickstarter y en junio de 2015 se hará realidad, para transformarse en el empujón tecnológico para tu bicicleta de siempre. Su nombre es COBI y constituye un montón de añadidos para la bicicleta analógica que muchos tenemos en casa.

Si quieres sumar tecnología y funciones a tu bicicleta de siempre, COBI lo ofrece todo en uno, ya que se compone de una parte mecánica y otra...

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