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Adivinanza

Después de unos días jugando con nuestra adivinanza que nos interrogaba acerca del contenido graso de diferentes productos, revelamos la solución a la adivinanza que nos indica que el alimento con más grasas saturadas son las patatas fritas de bolsa.

Debido a que se trata de un alimento industrial que muchas veces añade otros lípidos además de los derivados de aceites vegetales, las patatas fritas de bolsa se llevan el primer lugar con poco más de 14 gramos de ácidos grasos saturados por cada...

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Más que mirar el contenido graso de los alimentos, siempre es recomendable observar la calidad de los lípidos que componen cada producto, por eso, en esta ocasión planteamos una nueva adivinanza que te desafía a identificar el alimento con más grasas saturadas de todos los presentes en la imagen.

Jugaremos a reconocer el alimento que posee mayor contenido de ácidos grasos saturados por cada 100...

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Hace unos días atrás dejábamos una adivinanza que nos invitaba a reconocer el alimento vegetal con mayor contenido proteico, y hoy el juego llega a su fin y revelamos la solución a la adivinanza que nos dice que, el alimento de origen vegetal con más proteínas es la quinoa.

La quinoa es, de todos los alimentos presentes en la imagen, la solución correcta, ya que contiene 16,5 gramos de proteínas...

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Para los que no consumen alimentos animales porque eligen llevar una alimentación vegana, reconocer los productos con más proteínas es de gran importancia. Por ello, hoy te proponemos aprender jugando con una nueva adivinanza que te desafía a identificar el alimento de origen vegetal con más proteínas.

Por supuesto, debemos reconocer el alimento vegetal que contienen mayor proporción de proteínas...

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A fines de la semana pasada os dejábamos una adivinanza que nos invitaba a reconocer los errores en la ejecución del peso muerto. Y hoy, revelamos la solución a la adivinanza que nos dice que los errores en la técnica del ejercicio son el agarre y la posición de cuello y espalda.

El primer y gran error es la posición de la espalda que no está recta sino curvada, lo cual no permite localizar bien...

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Como siempre decimos, lo principal para lograr un entrenamiento de calidad es coger una buena técnica para cada ejercicio, por ello, hoy te proponemos jugar con una adivinanza que te desafía a identificar los errores en la técnica de ejecución de este movimiento tan conocido en la sala de musculación, llamado peso muerto.

Os damos unos días para jugar y analizar la imagen que presentamos, y...

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Hace unos días atrás planteábamos una nueva adivinanza que te invitaba a reconocer la fuente de proteínas con menor contenido de colesterol, y hoy el juego ha llegado a su fin, por eso revelamos la solución a la adivinanza que nos dice que el alimento con menos colesterol es la pechuga de pavo.

Con sólo 45 mg de colesterol por cada 100 gramos , la pechuga de pavo es la fuente de proteínas de...

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Uno de los principales riesgos de consumir más proteínas de calidad en la dieta es incrementar la ingesta de colesterol asociado a los alimentos, por eso hoy te proponemos jugar con una adivinanza que te desafía a identificar la fuente de proteínas con menos colesterol de todas las presentes en la imagen.

Por supuesto, debemos dejar en los comentarios la respuesta que creemos correcta y jugamos a...

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Después de unos días jugando con nuestra adivinanza que nos desafiaba a identificar el alimento con más proteínas, hoy llego el día de revelar la solución a la adivinanza que nos dice que el alimento con más proteínas es la pasta, de todos los presentes en la imagen.

La pasta con unos 12,8 gramos de proteínas por cada 100 gramos ocupa el primer puesto de la adivinanza de esta ocasión, mientras...

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Para aprender de forma divertida, proponemos jugar con una adivinanza que nos desafía a identificar el alimento con más proteínas de todos los presentes en la imagen. En esta ocasión, jugamos con cereales y derivados cuyo nutriente principal son los hidratos, pero también pueden ayudarnos a sumar proteínas a la dieta.

Te invitamos a dejar en los comentarios tu respuesta con el alimento que, a tu...

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