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Adivinanza

Hace unos días atrás dejábamos una adivinanza que nos invitaba a reconocer el alimento vegetal con mayor contenido proteico, y hoy el juego llega a su fin y revelamos la solución a la adivinanza que nos dice que, el alimento de origen vegetal con más proteínas es la quinoa.

La quinoa es, de todos los alimentos presentes en la imagen, la solución correcta, ya que contiene 16,5 gramos de proteínas por cada 100 gramos . En segundo lugar se encuentra el mijo con 11% de proteínas y en tercer lugar el...

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Para los que no consumen alimentos animales porque eligen llevar una alimentación vegana, reconocer los productos con más proteínas es de gran importancia. Por ello, hoy te proponemos aprender jugando con una nueva adivinanza que te desafía a identificar el alimento de origen vegetal con más proteínas.

Por supuesto, debemos reconocer el alimento vegetal que contienen mayor proporción de proteínas...

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A fines de la semana pasada os dejábamos una adivinanza que nos invitaba a reconocer los errores en la ejecución del peso muerto. Y hoy, revelamos la solución a la adivinanza que nos dice que los errores en la técnica del ejercicio son el agarre y la posición de cuello y espalda.

El primer y gran error es la posición de la espalda que no está recta sino curvada, lo cual no permite localizar bien...

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Como siempre decimos, lo principal para lograr un entrenamiento de calidad es coger una buena técnica para cada ejercicio, por ello, hoy te proponemos jugar con una adivinanza que te desafía a identificar los errores en la técnica de ejecución de este movimiento tan conocido en la sala de musculación, llamado peso muerto.

Os damos unos días para jugar y analizar la imagen que presentamos, y...

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Hace unos días atrás planteábamos una nueva adivinanza que te invitaba a reconocer la fuente de proteínas con menor contenido de colesterol, y hoy el juego ha llegado a su fin, por eso revelamos la solución a la adivinanza que nos dice que el alimento con menos colesterol es la pechuga de pavo.

Con sólo 45 mg de colesterol por cada 100 gramos , la pechuga de pavo es la fuente de proteínas de...

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Uno de los principales riesgos de consumir más proteínas de calidad en la dieta es incrementar la ingesta de colesterol asociado a los alimentos, por eso hoy te proponemos jugar con una adivinanza que te desafía a identificar la fuente de proteínas con menos colesterol de todas las presentes en la imagen.

Por supuesto, debemos dejar en los comentarios la respuesta que creemos correcta y jugamos a...

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Después de unos días jugando con nuestra adivinanza que nos desafiaba a identificar el alimento con más proteínas, hoy llego el día de revelar la solución a la adivinanza que nos dice que el alimento con más proteínas es la pasta, de todos los presentes en la imagen.

La pasta con unos 12,8 gramos de proteínas por cada 100 gramos ocupa el primer puesto de la adivinanza de esta ocasión, mientras...

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Para aprender de forma divertida, proponemos jugar con una adivinanza que nos desafía a identificar el alimento con más proteínas de todos los presentes en la imagen. En esta ocasión, jugamos con cereales y derivados cuyo nutriente principal son los hidratos, pero también pueden ayudarnos a sumar proteínas a la dieta.

Te invitamos a dejar en los comentarios tu respuesta con el alimento que, a tu...

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Después de unos días jugando con nuestra adivinanza que nos invitaba a reconocer el alimento con mayor contenido de fibra por cada 100 gramos de producto comestible, hoy revelamos la solución a la adivinanza que nos dice que el alimento con más fibra es el orejón de melocotón.

Con 12,8 gramos de fibra por cada 100 gramos , el orejón de melocotón es el alimento con mayor proporción de carbohidratos...

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Dado que la fibra es un ingrediente muy beneficioso para nuestro organismo y que se sabe que en nuestra dieta no llegamos a cubrir la cuota recomendada a diario, hoy dejamos una adivinanza que nos invita a reconocer el alimento con más fibra de todos los presentes en la imagen.

Para que sepamos con qué alimentos podemos obtener fibra, te desafiamos a identificar el alimento que contiene más fibra...

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