control alimenticio

Las bebidas energéticas se consumen como refrescos, pero son algo más que eso. El aumento de los niños y adolescentes con latas de medio litro de estas bebidas podría tener los días contados en algunas regiones de España.

En infinidad de ocasiones nos hemos preguntado por qué cuando hemos terminado de comer y ya no tenemos apetito seguimos ingiriendo alimentos sin poder parar. Se trata de un acto automático que precisamente es el culpable de que muchos...

Todos los que nos preocupamos por cuidar nuestro cuerpo solemos tener en cuenta las calorías. Contar las calorías que comemos y tener presentes todos los alimentos que nos llevamos a la boca es algo habitual cuando no queremos perder...