La calistenia gana cada día adeptos y popularidad en el mundo del fitness. Te mostramos todo lo que puede ofrecer esta modalidad de entrenamiento según la ciencia.
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Si nos hablan de calistenia seguro que no sabemos a lo que se están refiriendo, y la mayoría de nosotros piensa que se trata de un complemento nutricional o algo similar. Pero si nos hablan de ejercicio callejero ahí sí que empezamos a...
Leer más »Ejercicio callejero:Esto es todo lo que ganarás al practicar calistenia, según la ciencia.Calistenia, haz de la calle tu gimnasio
