Los frutos secos son alimentos muy beneficiosos para el organismo. Aunque las alternativas que han pasado por la industria y que podemos encontrar en un supermercado no siempre son sanas, te mostramos una opción ideal de Mercadona.
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Prepara tus propios snacks saludables combinando frutos secos y semillas al gusto, con especias y tostándolos de forma sana en el horno.
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No tienes que encender ningún fuego ni el horno para preparar esta refrescante ensalada, con texturas crujientes y llena de vitaminas.
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Las cremas o mantequillas veganas son muy fáciles de preparar en casa: crema de cacahuetes, almendras y anacardos. Sus recetas, propiedades y usos en la cocina
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Entre los diferentes frutos secos que puedes incluir en tu dieta, los anacardos tienen mucho para ofrecer al organismo
Leer más »Anacardos:Ni nueces ni almendras: este es el fruto seco energético y listo para consumir que puedes encontrar en Mercadona .Anacardos tostados con especias...
