Principiantes corriendo: todas las claves para mejorar tu técnica de carrera y 11 ejercicios que te ayudarán a conseguirlo
CarreraEl entrenamiento de la técnica de carrera es como ese músculo que dejamos para entrenar al final, si da tiempo. Pero una mejora en dicha técnica nos hará mejorar el rendimiento y nos alejará de las lesiones.
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