Nuestro cuerpo es bastante complejo y no siempre en todas las actividades que realizamos a lo largo del día obtenemos energía de una misma fuente o a través de un mismos sistema, de hecho, la obtención de energía depende fundamentalmente...
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El trabajo con mancuernas es algo que no pasa indiferente a la gran mayoría de nosotros, ya que hay muchas personas que están completamente a favor de entrenar únicamente con mancuernas y otras tantas que lo descartan por considerar que no...
Leer más »Consumo de energía:La obtención de energía en función de la intensidad.Trabajar con mancuernas, beneficios en la palma de la mano
