Publicidad

Deltoides

Publicidad

Publicidad

Flexiones hindú, una forma diferente de entrenar el pectoral, el tríceps y el hombro

Musculación

Las flexiones son un ejercicio fundamental a la hora de ejercitar el pecho y conseguir unos músculos tonificados. En casi todas las rutinas de entrenamiento solemos incluirlas, ya que es una buena manera de congestionar los músculos de...

Leer más »

Noticias de Deltoides en Vitónica

Deltoides:Los seis mejores ejercicios con poleas para entrenar tus brazos y hombros en el gimnasio .Entrenamiento de volumen para conseguir unos hombros...

Publicidad

Inicio

Explora en nuestros medios