Si los turrones son tus dulces preferidos entre las diferentes alternativas navideñas, te mostramos los turrones de Mercadona, ordenados del menos al más saludable.
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Cerezas y picotas son muy similares pero distintas. Te mostramos las diferencias entre estas frutas propias del verano y dejamos 11 recetas para disfrutarlas.
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Te ayudamos a elegir la mejor pasta seca del supermercado y para ello analizamos pastas tradicionales, integrales, con huevo o de legumbres, ¿cuál es la más saludable?
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Aunque el queso fresco batido y el yogur se asemejan mucho tienen sus diferencias: te las mostramos en este post y dejamos 25 recetas para incorporarlos a tu dieta
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Conoce las calorías y nutrientes de diferentes pescados en conserva: te mostramos la opción con más proteínas, con más y menos grasas o con menos sal en su interior
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De más a menos sanos, todas tabletas de chocolate de Nestlé que puedes encontrar en el mercado
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Los distintos tipos de aceites que puedes emplear en tu dieta: sus nutrientes y demás propiedades
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Conoce las diferencias entre chocolate y cacao y escoge la opción más sana
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Comer entre horas un pequeño tentempié o snack para mantener el hambre a raya y controlar en la posterior ingesta la cantidad consumida. Sin embargo, siempre es importante escoger muy bien qué comer, por eso, hoy te mostramos lo que...
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Conoce las propiedades, beneficios y usos de diferentes tipos de semillas
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En nuestra dieta es frecuente que falten legumbres y quizá, uno de los principales motivos de su bajo consumo es el tiempo que requiere la cocción de las mismas, problema que podría solucionarse con el uso de legumbres en conserva....
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En el mercado podemos encontrar una gran a nuestra disposición, siendo siempre la mejor opción el pan casero , es decir, integral. Pero si como yo encuentras poco práctico su elaboración cada dos o tres días, quizá acudes al consumo de...
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Conoce los nutrientes y calorías de las tarrinas de helados que encontramos en el supermercado
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Conoce las diferencias nutricionales entre el atún fresco, al natural y en aceite
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Conoce qué aportan las diferentes leches y bebidas vegetales que solemos usar en su reemplazo
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Conoce las calorías y nutrientes de diferentes cereales de desayuno
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Cuando hablamos de cereales de un gran número de alimentos podemos incorporar en nuestra dieta cada día, sobre todo, en su formato integral pues de esta forma ofrecen más . Para que puedas escoger con conocimiento a continuación...
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Si eres amante de los quesos como yo, de seguro sabrás que ir al supermercado representa una gran tentación, pues allí encontramos una gran variedad de este alimento que puede ofrecer nutrientes en diferentes proporciones en función de...
Leer más »Diferencias nutricionales:Análisis nutricional de los turrones de Mercadona: los ordenamos del menos al más saludable .Cerezas y picotas: sus diferencias y 11 recetas para...
