La deshidratación es un problema que puede tornarse grave rápidamente, especialmente en verano. El calor, la actividad fuera de casa, el descuido... pueden jugarnos una mala pasada. Pero podemos tratar de prevenir este problema.
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Después de las dos entradas sobre la deshidratación y su efecto en nuestro rendimiento físico, hoy vamos a hablar sobre los grados de deshidratación y las consecuencias de estos en nuestro organismo. Después de esta miniserie de post...
Leer más »grados de deshidratación:Deshidratación en verano: cómo detectarla, prevenirla y tratarla.Deshidratación y rendimiento físico: grados y consecuencias (y III)
