Six pack

Llegan las navidades pero no por ello vamos a dejar de realizar el reto Vitónica sixpack 2013, así que aquí os dejo un entrenamiento...

Y llega, como cada domingo, una nueva semana del reto Vitónica sixpack 2013, en concreto la décimo segunda, un entrenamiento específico...

Os traemos una nueva semana del reto Vitónica sixpack 2013, en concreto la décimo primera. Un entrenamiento específico para mejorar tu...

Os traemos una nueva semana del reto Vitónica sixpack 2013, en concreto la décima. Un entrenamiento específico para mejorar tu...

Final de semana y ya empezamos una nueva, esta vez es la novena semana del reto Vitónica sixpack 2013, un entrenamiento específico para...

Seguimos avanzando en nuestro reto de este año y os traemos la octava semana del reto Vitónica sixpack 2013, un entrenamiento específico...

Aunque un poco más tarde de lo habitual, ya que normalmente os lo traemos los viernes, os traemos la séptima semana del reto Vitónica...

Si llevas desde el principio siguiendo el reto Vitónica sixpack 2013, habrás mejorado sustancialmente tu nivel de core, y tus...

Pasamos a la quinta semana del reto Vitónica sixpack 2013, y vamos a subir bastante el nivel (nivel 7), aunque bajamos el número de días...

Una semana más y ya es la cuarta semana del reto Vitónica sixpack 2013, manteniendo el nivel de entrenamiento (nivel 5), donde se siguen...

Seguro que muchos de vosotros sabéis que la dieta es lo más importante del fitness y que sin ella nunca vas a alcanzar unos resultados...

Llego la tercera semana del reto Vitónica sixpack 2013, subiendo un poco el nivel del entrenamiento (pasa de nivel 4 a nivel 5), donde...