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Así quedan las piernas de un ciclista tras 16 etapas del Tour de Francia

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Así quedan las piernas de un ciclista tras 16 etapas del Tour de Francia

"Tras 16 etapas, mis piernas parecen un poco cansadas", comentaba irónico el ciclista polaco Pawel Poljanski en su cuenta de Instagram junto a una foto en la que, efectivamente, sus piernas mostraban las señales de llevar semanas sometidas a una de las competiciones ciclistas más exigentes del mundo.

After sixteen stages I think my legs look little tired 😬 #tourdefrance

Una publicación compartida de Paweł Poljański (@p.poljanski) el 18 de Jul de 2017 a la(s) 10:04 PDT

Con la piel marcada por el sol y las venas hinchadas hasta ser completamente visibles, la imagen causa verdadera impresión, hasta el punto de que mucha gente se preguntaba en las redes sociales si eso era algo saludable y normal, o si el deportista estaba poniendo en riesgo su salud al llevar su cuerpo al extremo.

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¿Por qué se notan las venas cuando entrenamos?

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¿Por qué se notan las venas cuando entrenamos?

Cuando entrenamos normalmente notamos que se producen en nuestro cuerpo algunos cambios como el aumento del volumen de los músculos, así como conseguir que se marquen más las venas durante el tiempo en el que realizamos los entrenamientos. Muchos no sabemos los motivos de por qué se produce esto, ya que para la gran mayoría este fenómeno significa un aumento considerado del volumen muscular, algo que no es así, y que vamos a repasar detenidamente para saber los motivos que hacen que esto se produzca.

Casi siempre solemos asociar aumento muscular con un aumento del tamaño de las venas de las partes que trabajamos. Por lo general se acaban notando cuando realizamos ejercicio, pero es algo que solamente sucede de forma momentánea. Todo esto se produce por una serie de factores que tienen lugar en nuestro cuerpo al someterlo a los entrenamientos y a su tensión, pero es importante que tengamos en cuenta los motivos que lo producen.

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