Muchas personas se quejan a veces de que entrenando les aparecen manchas rojas en la piel y moratones sin saber por qué y sin haberse dado ningún golpe conscientemente. La aparición de moratones de manera espontánea tiene una sencilla explicación, y por eso nosotros queremos ver algunos de los motivos por los que aparecen en nuestro cuerpo sin darnos cuenta. En esta ocasión vamos a dar un repaso a lo que podría ser lo más común.
Por norma general los moratones en la piel aparecen al darnos un golpe o sufrir una lesión, ya que se trata de una rotura de un pequeño vaso capilar, que se derrama por debajo de la piel y deja de cara al exterior un color rosáceo pardo que delata que en ese lugar ha ocurrido algo. En el caso de los moratones espontáneos la causa se desconoce, pero casi todos sueles aparecer mientras se está llevando a cabo alguna actividad deportiva sea de la índole que sea.
A priori este suceso no tiene más relevancia que una mera reacción corporal del cuerpo a una serie de estímulos y situaciones que se producen mientras realizamos el ejercicio en cuestión, y es que mientras estamos realizando una actividad estamos moviendo todo nuestro cuerpo y utilizando los diferentes músculos que lo conforman. Estos movimientos ponen en tensión las diferentes partes del cuerpo, algo que será el detonante de los derrames espontáneos.
Esta tensión puede traer consigo una serie de causas como la rotura de un pequeño capilar que hace que la sangre se derrame y aparezca lo que conocemos como moratón. Pero no solo la tensión muscular es la causante de estos moratones involuntarios, sino que las roturas fibrilares también tienen mucho que ver a la hora de aparecer en la piel los antiestéticos y odiados moratones. Cuando las fibras musculares se rompen por la acción del ejercicio o por la realización de movimientos bruscos se libera sangre, causando moratones.
Es cierto que hay personas propensas a padecer esta clase de manchas debido a que tienen unos vasos capilares débiles o que tienen problemas vasculares que a veces se traducen en moratones espontáneos. Por este motivo es recomendable que cuando aparecen acudamos a un especialista para descartar cualquier problema, además de guardar reposo para evitar que esa pequeña hemorragia pueda volver a reproducirse de nuevo a causa del ejercicio y del movimiento.
Imagen | fillito
Comentarios
No tenia ni idea que podian aparecer moratones sin darte un golpe. Lo que se aprende en este blog. Por cierto, podemos achacar a moratones espontaneos a los chupetones que a veces "nos salen"? Saludos.
a mi hermana le salen moratones cuando se pasa la noche de cervecéo... tambien cuentan???
Cuidado también con los moratones debidos a una Trombocitopenia (pocas plaquetas en sangre), característicos por su aparición tras un ligero golpe o también e manifiesta con un retardo en la coagulación de heridas. Aunque las Trombocitopenias son raras en personas jóvenes, no son imposibles de ver (una chica de 17 de mi clase murió en una semana por una PTI, o Trombocitopenia Idiopática Púrpura).
La aparición de hematomas espontáneos no es infrecuente en mujeres jóvenes, delgadas, de complexión liviana, con venas frágiles; pero se recomienda siempre de la exploración de un médico especialmente en los casos en los que aparecen de forma repetitiva o en zonas no sometidas a tracciones, esfuerzos, etc. Como bien dice Ramón, existen ciertos trastornos como las trombopenias en los que se produce una disminución de la cantidad de plaquetas y que pueden mostrar como signo principal la aparición de hematomas espontáneos, pero estas enfermedades suelen provocar también otras hemorragias (en encías, nariz, etc.). Por otro lado existen muchas otras enfermedades en las que aparecen también hematomas espontáneos, como son los trastornos de la coagulación, las vasculitis, las enfermedades debidas a fragilidad vascular, etc.
-- editado por última vez a las 15:35
Yo tengo la piel super sensible. Muchas veces acabo con moratones con la forma de los pliegues de la camiseta tras ir al gimnasio. Pero tanto como espontáneos... Bueno creo que una vez me pasó, pero casi no se notaba y seguramente se debió a la rotura de fibras del músculo.
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