feed

acidez de estómago

En infinidad de ocasiones hemos sufrido acidez de estómago después de entrenar. Seguro que muchas veces lo hemos achacado al agua que bebemos, al esfuerzo realizado. Es cierto que algo tiene que ver esto, pero sea como sea, lo mejor es evitar que esto suceda, y por ello queremos dar algunos consejos para conseguirlo.

Hay que tener claro que la acidez de estómago y el reflujo es una molestia que muchos de nosotros hemos sufrido mientras estamos practicando deporte. A pesar de ser algo muy común...

Leer más »

El estrés y el ajetreo de la vida cotidiana son algunos de los principales problemas a los que nos enfrentamos día a día. Esto lo que hace es poner en jaque a nuestra salud, y generar en nosotros una situación que se traduce en efectos físicos. Uno de los más habituales es la acidez de estómago , un mal que para muchas personas resulta todo un inconveniente. Por ello en esta ocasión queremos...

Leer más »

La acidez es algo que nos acompaña a muchos de nosotros en esta época del año. Los excesos en la alimentación sumados a la cantidad de bebidas que ingerimos en todas las celebraciones que tenemos hacen que nuestro estómago se resienta en muchos casos. Por este motivo es importante tener presente en todo momento algunos remedios para evitar la acidez de estómago y las molestias derivadas de los...

Leer más »


En infinidad de ocasiones hemos comentado la molestia que supone para nosotros entrenar con acidez de estómago , ya que nos afecta directamente a nuestro estado general y nos impide realizar algunos ejercicios en los que es necesario contraer el abdomen y con ello el estómago. Por este motivo muchas veces cuando sucede esto dejamos de hacer abdominales. Para evitar esto en Vitónica queremos daros...

Leer más »


Recientemente publicábamos en Vitónica un artículo sobre la pirosis de estómago, comúnmente conocida como ardor de estómago o acidez. Casi la mitad de la población la padece al menos una vez al mes, mientras que otras personas la sufren semanalmente, y otras, a diario.

Recordamos que no siempre ocurre pero ocasionalmente se presenta de la mano de la enfermedad por reflujo gastroesofágico que se...

Leer más »

Son muchas las personas que padecen de forma ocasional ardor de estomago. Entre el 30 y el 40 por ciento de la población padece acidez de estómago o pirosis al menos una vez al mes, mientras que una de cada cinco personas la sufren una vez por semana, siendo un 10 por ciento quien la padece a diario.

Puede aparecer ocasionalmente y sin estar relacionado con alguna enfermedad concreta. A pesar de...

Leer más »

En anteriores ocasiones hemos comentado algo que nos sucede a muchos a la hora de entrenar a causa del estrés y de los esfuerzos excesivos. Se trata de lo que conocemos como acidez de estómago causada por el reflujo de los jugos gástricos que se concentran en el estómago y que tan molestos resultan a la hora de realizar deporte. Pero es que no solo nos afectan mientras estamos realizando...

Leer más »

Estamos en plena Navidad y seguro que más de uno ha sucumbido a comer más de la cuenta, y es que en estas fechas los excesos están a la orden del día, algo que debemos evitar, y sobre todo si tenemos propensión a sufrir acidez de estómago , un malestar que nos puede arruinar estas fiestas. Para evitarlo es necesario que sigamos una serie de consejos que no podemos pasar por alto a la hora de...

Leer más »

Sigue a