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Si existen dos momento clave durante el año en los que las palabras más buscadas en Google son "dieta" o "perder peso", podríamos decir que septiembre y enero se llevan dicho premio, ya que coinciden justo con el final de dos...
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Escoger cuidadosamente los maratones que uno corre puede proporcionarle una experiencia aún mayor al visitar sitios fascinantes
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Dieta semanal con menú para diabéticos y recetas incluidas
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Si quieres que tu entrenamiento sea un éxito, estas son las variables que tienes que tener en cuenta
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Tener una mascota es una responsabilidad, pero también una forma sencilla de mejorar tu salud cardiovascular y mental en muchos aspectos. Estos son solo algunos de ellos
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Power Explosive (David Marchante) acaba de publicar su segundo libro: una guía de entrenamiento que hemos analizado para vosotros.
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Desde contar ovejas hasta beber leche caliente, los remedios para ayudarnos a dormir son múltiples y variados. Si siempre has pensado que un orgasmo debería estar entre ellos... tenías razón.
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Con un nuevo libro bajo el brazo y un nuevo centro de entrenamiento a punto de abrir sus puertas, David Marchante (Power Explosive) se sienta frente a la cámara de Vitónica para hablarnos de su historis y sus nuevos proyectos
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Los ultraprocesados también en el mundo del fitness: conoce los productos cuya calidad dejan mucho que desear
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Qé! Power: llega el primer snack con taurina para deportistas y estudiantes
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El lactato ha sido crucificado por supuestamente ser un producto de desecho y ser el causante de la fatiga inducida por el ejercicio. Diferentes revisiones científicas han mostrado que el lactato es mucho más amigo que enemigo.
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De seguro habéis observado que en cada huevo que podemos comprar en el supermercado se encuentra inscripto un código formado por varios números. La fecha de caducidad se encuentra en el envase así como el número de huevos que...
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La obesidad infantil se ha multiplicado por 10 en 40 años, convirtiéndose en un problema de salud presente, pero también futuro: las consecuencias de padecer obesidad acompañarán a esos niños toda su vida.
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Tengo la suerte de que mi padre trabaja en el mundo agrónomo, y cada verano consigue una buena cosecha de calabazas gracias a un amigo que tiene plantaciones en Murcia. Por eso yo siempre tengo calabazas en casa, y cuando me lío en...
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¿Qué sabes sobre el seitán? Te contamos todo lo que necesitas saber sobre este alimentos típico en dietas vegetarianas
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La respuesta más obvia sería que no es alergia primaveral, ya que aunque asociamos estos brotes a los meses de primavera, de hecho las alergias tienen distintas causas que pueden presentarse todo el año. Algunas de ellas son...
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