mate

El café es una de las infusiones más escogidas a nivel mundial para darle a nuestro cerebro el empujón que muchas veces necesita. Sin embargo, los expertos de Harvard también recomiendan estas infusiones para beber en su reemplazo.

Cafeína, teina, guaranina y otras sustancias estimulantes más que naturalmente se encuentran en los alimentos

El mate es una planta de origen Sudamericano cuyas hojas secas y molidas se toman en infusión. Son varias las cualidades que se le atribuyen, hagamos una análisis de las principales. Es rica en polifenoles, por lo que una infusión de mate...