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Guía de motivación y salud para los opositores que tienen que estudiar en verano

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Guía de motivación y salud para los opositores que tienen que estudiar en verano

Si estás estudiando unas oposiciones seguramente el verano no sea sinónimo de sol, playa y vacaciones, sino que se asemeje más a la visión de una mesa de estudio llena de apuntes o a una biblioteca plagada de libros. Para los opositores la época veraniega puede hacerse especialmente dura, ya que tiene que seguir con su dura tarea de estudio, y es sencillo perder la motivación durante estos meses de calor.

Para echaros una mano a todos los que seguís estudiando y trabajando para conseguir una plaza en los próximos exámenes os traemos esta guía que os explica cómo mantener la motivación, cómo conseguir un entorno de estudio estimulante y cómo mantener una buena salud para seguir estudiando, también en los meses de verano. ¡Ánimo, opositores!

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Especial oposiciones CNP (VI): la motivación que necesitas en dos libros

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Especial oposiciones CNP (VI): la motivación que necesitas en dos libros

Cerramos este especial de preparación para las oposiciones al Cuerpo de Policía Nacional hablando de la motivación necesaria para preparar las pruebas, tanto físicas como de estudio. El hecho de tener verdadera vocación por entrar en el CNP sin duda ayuda mucho, pero hay personas que encuentran esa vocación según van estudiando y profundizando en la materia, no todo tiene por qué venir dado.

En relación con las oposiciones, la vocación y el deporte, os presentamos hoy en Vitónica los libros de Espíritu González, el policía que corre maratones. Ser maratoniano no es un camino de rosas, como tampoco lo es llegar a ser policía. En sus dos libros publicados podéis encontrar la motivación que quizás os falte.

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Asistimos a Real World Athletes de Reebok: entre Crossfit y bomberos

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Asistimos a Real World Athletes de Reebok: entre Crossfit y bomberos

Este fin de semana hemos participado en uno de los eventos Real World Athletes de Reebok, esta vez dedicado al Crossfit: primer acercamiento a esta disciplina, y con muchas ganas después de tanto hablar de ello. El evento tuvo lugar en el centro de entrenamiento para opositores a bomberos Oposur, en Madrid, así que nos fuimos para allá a pasar una sanísima mañana de sábado.

La teoría del Crossfit la conozco de memoria, pero de la teoría a la práctica hay un buen trecho, así que iba con una mezcla de nervios y miedo. El consejo de mis amigos Crossfitters me vino de lujo: una buena cena cena el viernes para cargar energía y el descanso adecuado: ya tenía las pilas cargadas para darlo todo en el entrenamiento.

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