Running en verano

Está comprobado que correr con altas temperaturas y con humedad es más costoso y por lo tanto disminuye el rendimiento deportivo. Pero, lo que se preguntan muchos es :¿qué sucede en nuestro cuerpo?. El cuerpo tiene una guerra para poder...

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Ha sido empezar el verano y las temperaturas ya se dejan notar, sobre todo por el sur. Para los que nos gusta correr, el calor no es un impedimento, pero si un factor a tener en cuenta. A partir de hoy comenzamos un especial sobre Running...

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