¿Vives cerca de una zona verde? Década a década nos alejamos más de la naturaleza y nos encerramos en cubículos a los que llamamos casa y oficina. La carencia de naturaleza puede tener efectos adversos en adultos y en niños.
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El contacto con la naturaleza nos conecta con la salud integral: salud física y mental. Vivir en la naturaleza o cerca de un gran espacio verde podría contribuir a una mejor alimentación y más actividad física.
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Ni el dinero ni la fama te inmunizan ante los problemas de salud mental
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El yoga ahora se considera en el mundo occidental como un enfoque holístico de la salud. Rebook ha decidido hacer un estudio sobre las posturas más buscadas por las personas para hacer Yoga, y este ha sido el resultado.
Leer más »Salud psicológica:Qué es el síndrome por déficit de naturaleza y cómo el acercamiento a las zonas verdes puede mejorar nuestra salud física y mental .La naturaleza...
