Lo mejor de Vitónica 2013: grasas

Lo mejor de Vitónica 2013: grasas
Sin comentarios Facebook Twitter Flipboard E-mail

Hoy, en el repaso de los artículos lo mejor de Vitónica 2013, hablamos de un tipo de nutriente muy controvertido por todos nosotros, las grasas. Comer la cantidad adecuada y el tipo de grasa correcta es uno de los retos más difíciles que nos plantea la nutrición y dietética. Como todos sabéis, es esencial comer algunas grasas, aunque también es dañino comer demasiado.

A continuación, os damos los enlaces de unos artículos que os ayudarán a comprender mejor a este nutriente.

Imagen | clinicatufet

Comentarios cerrados
Inicio