Cada uno tenemos nuestras manías y en el gimnasio no somos menos. Seguro que vostros también tenéis pequeñas cosas que os molestan cuano vais al gimnasio. Desde el trato con los demás usuarios hasta pequeños desencuentros con el monitor o con el equipamiento, veamos algunos puntos que suelen molestarnos a la hora de ir al gimnasio:
- Tener que esperar una máquina cuando hay una persona sentada sin hacer nada: y mira que normalmente en las normas del gimasio pone que dejemos las máquinas libres, pero siempre hay un grupo de amigos que se adueñan de una y no hay manera de trabajar ahí este día.
- Que alguien nos corrija siempre nuestros ejercicios: y no digo que esté mal, siempre es de agradecer que alguien se acerque a decirnos cómo se hace correctamente un ejercicio, pero de ahí a que siempre ande detrás de nosotros diciendo eso de: “no, no, no, así no se hace, ven que te enseño”. Aqui hablo tanto de monitores demasiado pesados como de gente que ni siquiera nos habla excepto para esto.
- Llegar a una máquina o banco y encontrárselo sudado: esto más bien es una falta de decoro por parte de los demás. Eso de no usar toalla en el gimnasio es poco higiénico y no se le debería de permitir a nadie, ni siquiera a los propios monitores.
- No poder hacer un ejercicio frente al espejo porque hay un grupo de vanidosos siempre mirándose. Esto que parece una exageración llega a ser habitual en algunos gimnasios, gente que acapara la zona del espejo y no para de levantarse la camiseta para verse las abdominales o hacer posturitas.
- Que algún salido/a no pare de mirarte en el gimnasio. Y siendo realistas esto es algo que sobre todo sufrís las chicas, la mayor parte de los casos en las clases colectivas. Seguro que hay a quien le encanta que le miren, pero sin duda es de las peores experiencias en el gimnasio.
- No encontrar las mancuernas o discos en su sitio: tan difícil no es poner las cosas en su sitio cuando acabamos nuestros ejercicios, pero hay gente que esto no es capaz de comprenderlo. Es una lata ir a por una mancuerna y no encontrarla, entonces viene la búsqueda por todos los rincones del gimnasio.
Seguro que vosotros tenéis muchas más cosas que os molestan cuando vais al gimnasio, podéis compartirlo en los comentarios, seguro que aparecen muchas curiosidades.
En Vitónica | Personajes que nos encontramos en el gimnasio
En Vitónica | Normbas básicas de un gimnasio
Imágen | Anita Robicheau
Comentarios
No tratar bien la maquinaria del gymnasio, algunos van al gym como si fueran a echar el rato y no a entrenar que es a lo que se va...
El primer punto me ha pasado bastantes veces, de hecho resulta muy molesto cuando estas realizando un circuito. En mi caso esto suele pasar por las tardes a partir las seis y media y en los meses de septiembre ("se acabó el verano, hay que ponerse en forma"), enero (" este año empiezo a cuidarme") o abril/mayo(operación bikini/utopía). Consuela saber que no van a ir más de dos o tres veces antes de rendirse, pero es realmente un incordio.
amos que te pasa todo el año... como a mi ;P
Como cuando entra toalla en mano el típico que se va a acercar a tí y te va a estar contando la película de anoche con todo tipo de señales y movimientos ( disparos y explosiones incluidas ) y te va dando golpecitos con la mano mientras dice eh? ehhh? lo viste? POR DIOS ¡¡ y que sabes que después irá a la zona de aguas tras su dura rutina¡¡ siempre hay un par por los gimnasios yo creo que deben turnarse ( y ojo no son malas personas ) pero no dejan avanzar.
interesante
A mi me va el último punto. "Ordenar las pesas es parte del ejercicio". Y muchos así dejan todo, y uno no sabe si están utilizando el aparato o ya ha pasado y dejado todo para que otro lo ordene ! Tampoco me gusta aquel que núnca ví en el gimnasio, y un buen día llega y para que uno preste atención de que es todo un experimentado, va de un lado a otro a una velocidad increible haciendo todos los ejercicios a la vez, y he visto que hasta levantan pesos que uno piensa que le puede dar un infarto cerebral ! Bueno saludos. Juanca.
El de la foto se ha destrozado el cuerpo.
@ruiminerd: siempre igual.
1. Que la PERSONA de la foto haya (o utilice) esteroides anabolicos: POSIBLEMENTE. 2. Que la PERSONA de la foto se sacrifica mas que TU en la dieta, en el entrenamiento y en la vida en general: SEGURO.
Macho, eres penoso tío. Sabes perfectamente que más de uno te va a contestar tras tu absurdo comentario de turno. Parece que lo que buscas es bronca con los demás usuarios.
Creo que a partir de ahora habría que hacerte el vacío, a ver si así nos libramos de tus tontos comentarios.
Pero si el de la foto es un render puro xDDDD que más te da que se cicle un polígono? xD
Eso tiene mucho ordenador.
Y bendito destrozo, ya cogiese yo ese pecho xD
-- editado por última vez a las 03:29
Lo del sudor y la peste a bacalao es algo que me puede, hay camisetas que después de una semana de uso sin pasar por la lavadora, sinceramente ya tienen vida propia.
Otra cosa que me molesta sobremanera es el tema de que se junten 4 ó 5 personas para turnarse en dos o tres máquinas, con lo cual es imposible meterse por medio, cuando uno deja una la coge el otro.. y tú con los brazos en jarra.
Yo no voy a gimnasio pero si ya una camiseta que aguante dos días de sudada al tercero no hay quien la aguante ni colgada en la percha de una habitación ventilada... una semana de uso... ¡madre mía! Eso huele a bacalao, oso, tigre y bisonte... todo junto.
Lo que más me molesta es que armen mancuernas con varias pesas y no las desarmen para que queden como estaban y no las lleven al lugar donde estaban. O también cuando arman una barra con ochenta kilos y se van como si los que trabajan en el gym tuvieran la obligación de desarmársela. Y lo mismo pasa con la prensa, y eso es algo peor ya que en ese caso estamos hablando de una máquina muy usada por las mujeres.
En el gimnasio donde voy, en este último tiempo hay un anabólicodependiente que hace eso, se cree que es el dueño del lugar y aunque también del mundo. Y lo peor es que es amigo de los dueños.
Lo otro que me molesta es que se pongan a hacer rotaciones con bastón en lugares donde no te permitan pasar.
Buen tema, saludos.
interesante
Yo siempre digo que cargando y descargando los discos de las barras también se entrenan los músculos. Es más, los que se dedican a componer rutinas deberían incluirlo en la descripción de los ejercicios como paso 1º y paso final.
ante la falta de educación, concienciación.
Me molestan montón los feos de cara que se creen los mas guays porque no tienen barriga [ni piernas, por lo general] pero sí mucho brazo, casi siempre demasiado y desproporcionado! Que hayan sacado cuerpo para compensar cara, bien, pero que vayan de superiores mirando al resto por encima, no, no, no! En que rutina perdieron el sentido común? desde aquí les digo tios: SOIS MUY FEOS!!! NO PODEIS IR ASÍ POR LA VIDA!
¿y los que van en chanclas? uffff!
jajajaj cuanta razón xDD. Además su único tema de conversación es... oye, que yo ya llevo 46 repeticiones tío... o estoy aquí des de mediodía y he hecho... bla bla bla bla bla... muy bien, enhorabuena y a alguien le importa? En algún momento decidiste.. anda, el cerebro se puede entrenar? xDD
Por otro lado son unas máquinas físicamente pero eso no hace superior a una persona, cada uno tiene sus puntos fuertes y débiles, SIEMPRE. Yo admiro la dedicación pues se necesita mucha fuerza de voluntad para eso pero.. un poco de cabeza...
Me hace gracia que voten en contra mi comentario sobre los cachas feos y altaneros. Me reafirmo en mi opinión pero pido disculpas por haber utilizado este foro para desahogarme en estos términos. Sucede que soy demasiado respetuoso para decírselo en la cara y generar un conflicto innecesario.
Lo que me llama la atención es que al descalificar mi comentario se defiende su actitud: Mirar por encima y hacer comentarios sobre el resto de "pobresCuerposNormalitos"... ¿O será que me está votando en contra uno de ellos?
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No tiene por qué ser como dices.
En esta comunidad se valora el respeto en las opiniones y comentarios que aporten algo y, por contra, se descalifican los comentarios groseros que solo pretenden generar polémica y crispar los ánimos. No puedes pedir respeto cuando tú eres el primero que no lo muestras.
Si tienes ganas de desahogarte, búscate otra manera. Desde aquí te lo agradeceremos.
-- editado por última vez a las 20:33
Hay una manca de civismo notable, aunque en el punto de tener que esperar por una máquina es algo que no se le puede hacer nada, estan en el mismo derecho que nosotros en usarla, entendamos nosotros también que no somos los únicos usuarios del gimnasio. Mi gimnasio por suerte es pequeño y no me suelo encontrar con problemas de este tipo.
interesante
Yo añadiría una molestia más. La persona que te da conversación sin tú pedírsela. Que puede parecer algo inocuo, pero te vas dando cuenta de que la conversación se alarga todo lo que el otro quiere, hasta tal punto que no te deja entrenar; me da muchísimo coraje.
A mí me ha pasado muchas veces, y hay veces en las que tengo que quedar como un borde e ignorar al tipo, porque no sé como lo hace, pero consigue seguir hablando incluso mientras hace un ejercicio :| a ver, yo no puedo hablar cuando estoy tirando, me es imposible xD pues nada, hay más de uno que lo consigue y cómo no, espera a que le mantengas la conversación...
Para "vacunarse" de esos seres, lo mejor es entrenar con auriculares y música. Te hace parecer un autómata semi-autista durante la sesión de entrenamiento, pero es un buen repelente contra esos parlanchines que se abstendrán de robarte minutos con conversaciones intranscendentes...
Sin lugar a dudas, lo que más me molesta es esperar en alguna máquina porque está ocupada.
Penoso el segundo punto, creo que te has pasado 3 pueblos, has caído en un tópico de gimnasio respecto al monitor. Me parece que este articulo ha caído en desgracia, no tiene valor ninguno. Lo suyo es que te corrijan porque punto uno: es trabajo del monitor hacerlo, punto 2: Nos creemos que lo sabemos todo solo con ver un peso muerto o una sentadilla y creemos que a la priomera saldra de putisima madre.
interesante
Creo que no has sabido leer entre líneas, no me refiero a que el hecho de que te corrijan moleste, sino a la forma en la que te corrigen algunos como si lo supiesen todo y en plan: "no tienes ni idea chaval". Vamos, en plan como tú mismo estás criticando este artículo...
interesante
Buenas,
Respecto a tener que esperar una máquina... la cuestión es del civismo del que la usa. Yo cuando estoy haciendo series de un ejercicio, evidentemente no desmonto todo cada descanso simplemente por que sí, pero si otro usuario viene y me pide turnarnos, no tengo ningún problema.
Ahora, lo que realmente me molesta son los que entrenan en superseries y creen que pueden tener dos o tres o más equipos ocupados para hacer todo su entreno. Cuando yo he querido entrenar en superseries, me jodo y voy a una hora a la que no hay nadie, para poder hacerlo.
Respecto a lo del monitor, no estoy para nada de acuerdo. Si me tiene que corregir el ejercicio 100 veces hasta que lo haga bien, perfecto, de eso se trata. Prefiero eso a hacer un ejercicio mal, o jugarme una lesión. A mi lo que me fastidia es ver como alguien está haciendo un ejercicio mal, el monitor pasa a su lado, y no le dice nada.
Y otra cosa que me molesta es la gente que se mueve despreocupada por la zona de peso libre. No se dan cuenta de que pasar demasiado cerca, no te digo ya nada un roce, pueden provocarte una lesión grave. La gente debería mentalizarse que el gimnasio es un lugar para entrenar, y si lo que quieren es pasearse, tienen otras zonas comunes.
Ah, y a mi me encantaría que unA salidA me mirase en el gimnasio sin parar... y que me siguiese mirando al salir de él, jejeje.
Saludos !!
-- editado por última vez a las 09:01
+1 roto2! ;)
exaGeracion, por favor, con G.
Corregido, gracias por el aviso
A mi me pasó hace unos días que estaba haciendo unos ejercicios con picas, y un enteradillo se puso a decirme k ese ejercicio es muy malo, k tal k cual.. y k él era preparador.. yo le pregunté por k´haciendome la tonta, y no le dije que yo también soy entrenadora, en fin que voy a seguir realizando el ejercicio. Fué educado, pero a mi k vayan de enterados...
A eso me refiero con ese punto, a gente que sin tener en cuenta para qué entrenamos ni en qué consiste realmente el ejercicio se pone a sacar fallos. Si fuese amiguete nuestro pase, podemos discutir el tema, pero alguien que no conoces la verdad puede ser molesto.
Yo estoy harto de ver a chabalines en el gym haciendo curl de bíceps subiendo el codo hasta casi la barbilla, entre otras muchas barbaridades.
He estado tentado más de una vez de darles un toque y corregirles de buen rollo, pero entiendo que eso es trabajo del monitor de sala.
Bajo mi punto de vista, da igual que seas novato o pro en el gimnasio. Es preferible que te den un toque y te enseñen a hacerlo bien a que te dejen a tu aire para no molestarte o herir tu orgullo. Si luego no te interesa lo que te han dicho, con no hacerle caso, basta, pero al menos estás avisado de que esa no es la forma correcta.
Está claro que todo lo que sea ayudar es bienvenido, a lo que me he querido referir en el post es a la manera de corregir más que al hecho en sí. Habrá gente que corrija de buen rollo y otros en plan "no tienes ni idea chaval"
Yo en mi gym sólo uso máquinas de cardio. Y me pone neeeegro el típico vecino en la cinta de correr mirandote de reojillo para ver a qué velocidad vas o cuanto tiempo llevas. Aunque a veces lo he solucionado diciendo, ¿qué? ¿echamos un pique a 15 minutos? Suelen rajarse jejeje
A mí me molesta en las clases de spinning, cuando está a tope, que gente que lleve zapatos específicos use bicis con pedales que puede usar cualquiera y queden libres las que no tienen para sujetar el pie. No sé, me parece incívico porque ¿qué más le da? Para algo se ha gastado el dinero en esos zapatos, no? Y a los demás nos hace un favor.
Pues yo ahora tengo mucha suerte y al gimnasio al que voy (arena de alicante) no suelo encontrarme máquinas ocupadas, hay mucha variedad...
claro que también yo entreno a partir de las 21:00 y a esa hora siempre hay menos gente...
Por otro lado a mi no me importa colocar los discos que se han dejado por ahí, a veces incluso lo hago entre serie y serie .. por entretenerme, aunque por ejemplo suelo dejar el peso mínimo en algunas como en prensa de piernas... (1 disco de 20 a cada lado) ...
En cuanto a lo de corregir a la gente... no me canso de ver a gente que ejecuta incorrectamente algunos movimientos pero yo no soy quien para decírselo... lo malo es que muchas veces el monitor ni se da cuenta del error...
A mi me molesta que los monitores de mi gimnasio estén, literalmente, de brazos cruzados esperando a que les pregunten preguntas estilo ¿Cómo utilizo la bicicleta? No les he visto nunca ayudando a nadie en musculación.
Y, por supuesto, yo dejo una máquina totalmente cargada cuando me la encuentro también así. Parte del trabajo del monitor es mantener el gimnasio en condiciones de operación normal. Si pasan de colocar las pesas y de ayudar, yo también paso de colocar nada -salvo que lo encuentre bien colocado-.
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