‘Salvar una vida’ es una iniciativa de la Fundación Española del Corazón (FEC) y la Sociedad Española de Cardiología (SEC) para difundir entre la población los pasos a seguir para salvar la vida de una persona que sufre una parada cardiaca, o al menos, minimizar las consecuencias cerebrovasculares.
En España se produce una media anual de 24.000 paradas cardiacas, con una supervivencia que se sitúa solo en torno al 5%. La actuación en los primeros minutos después de que se haya producido la parada es crucial para aumentar las probabilidades de supervivencia de la persona. Por lo tanto, es más que necesario que todo el mundo tenga nociones básicas de la manera correcta de actuar en estas situaciones de emergencia para conseguir salvar una vida.
El vídeo de arriba es uno de una serie que muestra la forma correcta de realizar las compresiones torácicas, los pasos a seguir, y entrevista con profesionales que atienden a diario este tipo de emergencias, para concienciar de la importancia de una actuación rápida y acertada. El vídeo lo explica genial. No os lo perdáis.
Los pasos a seguir en caso de parada cardiorrespiratoria son:
- Comprobar estado de conciencia. Si inconsciente, comprobar si respira.
- Avisar al 112, o número de emergencias correspondiente. Pedir ayuda.
- Masaje cardíaco que comprenda entre 100 y 120 compresiones torácicas por minuto. Cada compresión que deprima el tórax unos 5 cm.
- Continuar realizando el masaje hasta que se presenten los servicios de emergencias.
Para llevar el ritmo de las 100-120 compresiones por minuto se han desarrollado vídeos promocionales con ejemplos de canciones que pueden servir para marcar este ritmo. La más habitual es Stayin’ Alive, de los Bee Gees, por su título y por su ritmo. Aquí unos ejemplos muy divertidos a la ve z que muy instructivos:
Con Ken Jeong, al que conoceréis los seguidores de la serie ‘The Community’.
Con Vinnie Jones, ex-futbolista y actor en películas como Snatch y Lock and Stock.
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En Twitter | cuidarcorazon
Comentarios
Cuando yo hice el curso de socorrismo, era 15/2... como cambian las cosas en pocos años... xD
brillante
En mi opinión, hay algo que falta en el vídeo. Cuando hablan de comprobar si el paciente respira o no (ya sabemos que está inscosciente), no dicen cómo se comprueba eso... y algunos me diréis que menuda tonteria, miras si respira o no, y punto.
Bueno, no es tan fácil, si alguien sufre una parada cardiorespiratoria en medio de la calle, por ejemplo, o en cualquier sitio público, es fácil que se monte bastante jaleo, con la típica señora armando bulla, y gente gritando, y ruido, y tu muy nervioso... y teniendo en cuenta que una persona inconsciente no va a respirar como si estuviera tomando aire en lo alto de una montaña, pues es fácil equivocarse en este punto.
Para ver si el paciente respira o no, tenemos que hacer primero la "maniobra frente-mentón", que tiene como objetivo asegurar la permabilidad de la vía aérea, porque si no lo hacemos la lengua puede estar obstruyendo, y a lo mejor no respira por eso... también puede ser que se haya atragantado con algo, si es así, lo fácil es que lo sepas o que "la señora que chilla" te lo diga (es que mi marido se ha atragantado comiendo brócoli), y si es posible, le sacas el objeto que esté obstruyendo la vía, usando el dedo índice (creo) a modo de garfio, entrando por la comisura de la boca. Si ves que no puedes sacarlo, no lo intentes porque seguramente lo que consigas es que se introduzca más, y puede ser peor.
Bueno, una vez que las vías aéres son permeables, acercas tu oreja a la boca del paciente, con la cara mirando a su pecho, y lo que te dicen en los cursos de RCP es "ver, sentir, oir", es decir, te fijas que el tórax del paciente se mueve o no, intentas escuchar si respira, y sientes si echa aire o no...
Como dice en el vídeo, no vale que esté respirando lastimosamente, tiene que respirar como respira una persona que está dormida, por ejemplo...
Ahora bien, esto que he puesto es en general lo que se hace para comprobar si el paciente respira o no. Hay una excepción, que es cuando hay riesgo de lesión en la columna cervical (un chaval se ha caido montando en bici y se ha dado con un bordillo, y está en el suelo inconsciente). En este caso, no se hace la maniobra frente-mentón, pues corres el riesgo de producirle una lesión medular irreversible. Lo que se hace es la tracción mandibular, sin que se mueva el cuello.
Otra cosa que no especifican en el vídeo, es que al ventilar al paciente (con AMBU o con lo que sea, boca a boca si sabes y no te da asco), tienes que hacerlo también teniendo en cuenta que la vía aérea ha de estar abierta también, con las manioras que sean, pues de nada sirve meterle aire si no lo llega a los pulmones.
Y no se qué mas, bueno, cuando metes aire, compruebas que le está entrando, para ello, miras el tórax del paciente y ves si sube o no. Si sube, estupendo, si no sube, no hay que detenerse hasta que salga bien, ya probarás al próximo ciclo de 30-2, lo más importante es mantener el masaje cardíaco (por eso dicen que hay que ir a 100-120, y si tienes aire, pues le das, si no, masaje a saco).
Lo ideal es que no estés tu solo, si te puede ayudar alguien que sepa, mejor que mejor, si alguien no sabe, QUE NO INTENTE NADA, por buenas que sean sus intenciones, puede llegar a ser peor.
Y para terminar, una cosa que parece una tontería, es que cuando estas en masaje cardíaco, y tienes que hacer 30 compresiones 2 ventilaciones, hay que contar las 30 compresiones en voz alta. Por todo lo del ruido, los nervios... es muy fácil perder la cuenta, incluso en una habitación cerrada, como te hablen o lo que sea, te pierdes. Si cuentas en voz alta, no te pasa eso.
¡Un saludo!
+1
Bueno, tambén existen los "señores que chillan"
Creo que para ver si respira hacer la maniobra frente mentón es un error.
Lo primero que debemos tener en cuenta es que esta maniobra, no es una maniobra de diagnóstico, sino de permeabilización de la vía aérea.
Cuando encontramos a alguien inconsciente, debemos comprobar si y respira y si pulsa como muy bien apuntas con la máxima de "oír, ver y sentir" Como hacemos esto?
Nos arrodillamos perpendiculares al paciente, y nos inclinamos hacia él colocando nuestra oreja casi tocando su nariz y con la vista hacia el pecho. De esta manera, "oímos" y "sentimos" si respira en nuestra oreja y nuestra mejilla. y "vemos" si el pecho tiene movimientos de inspiración y espiración. Además de esto, mientras realizamos esta maniobra, colocamos nuestros 2º y 3º en la carótida para ver si tiene pulso central.
Bien. Al realizar el diagnostico de respiración y pulso a la vez, hemos ganado unos valiosos segundos para poder tomar decisiones.
Pongámonos en el primer caso, Respira. Si esto es así y el paciente no es traumático (Es decir, no ha sido por un golpe o impacto y no suponemos ningún tipo de lesión ósea) la maniobra frente mentón no es necesaria, ya que el siguiente paso que procede es colocarle en posición lateral de seguridad, momento en el que será más sencillo la comprobación de cuerpos extraños y con menos riesgo.
Ten en cuenta, que si realizamos la maniobra, tal como se indica, es decir, antes de la comprobación de cuerpos extraños, no solo permeabilizamos la vía para que entre el aire, sino para que cualquier cuerpo extraño alojado en la cavidad bucal, se introduzca más profundo, de manera que pueda llegar a obstruir la vía aérea o al menos dificultar su extracción.
En el caso de que no respire, si es necesario realizar la citada maniobra, pero siempre (y esto es muy importante) después de la comprobación de existencia de cuerpos extraños.
Otro apunte, llevar la cuenta en alto además ayuda cuando llega un segundo rescatador, ya que sabe que en que punto del masaje te encuentras y le será más fácil coordinar contigo el relevo.
Un saludo.
Escarpiiiiiin vigilante de la playa
¡Hola, insigne vigilante salvador de vidas ajenas!. Lo de oir, ver y sentir es de las recomendaciones del 2005, pero ha desaparecido en las últimas del 2010, porque no es una técnica sencilla (el pulso puede ser débil y dificilmente detectable hasta para expertos) y se pierde un tiempo valioso ya que se retrasa el comienzo del masaje cardiaco.Un saludo, Escarpiiiiin actualizado.
Madre mía Cabito, me has hecho sentir mayor... jajajaja.
Pues si estaba desactualizado si, por lo menos habrán separado la formación necesaria para la población en general de la profesional no? Quiero decir, esas técnicas no las habrán retirado para la gente que si se dedica a ello no?
Un saludo.
Escarpiiiiiin 2.0
Pues vas a flipar, pero también las han retirado, básicamente porque los profesionales realizan las técnicas de Soporte Vital Avanzado, con la instrumentación y aparatejos correspondientes que indican con más fiabilidad si respira y tiene pulso. ...Y no te sientas mayor hombre. ¿Que es un desfase de 7 años comparado con la inmensidad del océano???ja,ja,ja,..
Que guay, o sea que o para la población en general SVA el SVB no puede progresar.... en fin.....
Jajajajaa, para mi mucho, tengo 39 y estoy al borde de comprarme una moto y una chupa de cuero por lo de los 40... jajajaa.
Un saludo.
Escarpiiiiiin svb
¡Ay que me parto!. Pues andamos igual. Yo la chupa de cuero ya me la he comprado, pero la moto....me da un poco de pereza. Prefiero seguir pensando en la inmensidad del océano.
jajajajaja, yo no la pienso, la vivo... ;-)
Escarpiiiiiin vividor
Jajaja no tengo nada en contra de las señoras, simplemente es cómo me imagino yo la escena...
Me hiciste dudar, así que lo revisé. En la guía que me dieron al finalizar el curso, viene que efectivamente, para coprobar si el paciente respira o no, antes hay que permeabilizar la vía aérea, por lo de la lengua, que puede ser motivo de obstrucción.
Ya sabes cómo son, el año que viene lo mismo se reúnen y acaban diciendo que no, que ahora cambiamos y no es 30/2 y todas esas cosas...
¡Un saludo!
P.D: me parto con tus comentarios xD
Hola Jaime.
No lo he dudado en ningún momento. Es más, cuando yo ejercía de instructor de R.C.P. ya venía así, y entonces, yo ya lo enseñaba como comentaba en mi anterior comentario. Lo siento, pero soy peleón y lo he sido siempre ;-)
Ahora bien, te propongo un pequeño juego para que busques en tu manual o preguntes a algún instructor de R.C.P. que pretenda defender a muerte las recomendaciones publicadas.
Tienes un paciente inconsciente tumbado boca arriba y debes determinar si respira o no. Estos son los datos que "ves".
Ahora te cuento la información de la que no se suele disponer. Esa persona tiene un trozo de un tamaño similar al de el espacio de la traquea justo entre la lengua y el paladar (tiene la boca cerrada)
Bien, que es lo más probable que puede suceder con ese trocito de comida si llegamos y hacemos maniobra frente mentón para ver si respira? ¿que consecuencias puede tener?
Tic, tac, tic, tac...... date prisa en responder, te juegas la vida de tu paciente.... ;-)
Un saludo.
Escarpiiiiiin amo del calabozo (el que pone acertijos)
Por cierto.
Gracias por partirte jajajaja.
Un abrazo.
Escarpiiiiiin corazón partío
Muy interesante y útil Miguel. Un abrazo Juanca.
¡Muy bueno el post Miguel! Anda que no me he reido viendo al bueno de Vinnie haciendo el masaje cardiaco jeje
Saludos!!
Pues hombre, yo me considero una persona con bastant sentido del humor, pero si tengo a alguien en frente que se esta muriedo y tengo que hacerle un masaje cardiaco, me cuesta mucho imaginarme haciendolo cantando a los Bee Gees para mantener el ritmo,y si encima lo hago con la voz de pito del cantante corro el riesgo de que si alguien nos vé entre en parada cardio respiratoria de la risa.
Un saludo.
Escarpiiiiiin cantante
¿Qué?? ¿Si no respira empezamos con el masaje cardíaco? ¿Y qué pasa si no respira pero SÍ tiene pulso? ¿Le provocamos una arritmia a la víctima o hacemos que se le pare el corazón??
No sé, cuando me lo enseñaron a mí en la Cruz Roja, después de ver que la víctima está inconsciente y que no respira, hay que mirar si las vías aéreas están obstruidas, si están obstruidas hay que intentar desobstruirlas (con los dedos en forma de gancho) y si no lo están hay que hacer dos insuflaciones (boca a boca) y después comprobar si tiene pulso. Si tiene pulso y sigue sin respirar, hay que seguir con el boca a boca y comprobando cada minuto si ya respira y que sigue teniendo pulso. En el caso de que no tenga pulso o lo pierda durante las maniobras del boca a boca, entonces es cuando empezamos con la Reanimación Cardiopulmonar.
A parte de lo que han dicho más arriba de cómo comprobar correctamente que alguien respira y de que antes de hacer la hiperextensión (maniobra frente-mentón) hay que estar seguros de que no tiene ninguna lesión cervical, también habría que decir que cuando haces el boca a boca hay que mirar el pecho de la víctima para ver si sube y baja y saber así que lo estamos bien y le está llegando aire.
No sé, el ERC (European Resucitation Council) cada equis tiempo cambia los protocolos del Soporte Vital Básico (número de compresiones torácicas e insuflaciones por minuto etc.), pero me extrañaría mucho que hubiera cambiado lo de comprobar el pulso de la víctima antes de empezar con la RCP. Si alguien me lo pudiera confirmar...
Un saludo.
-- editado por última vez a las 12:31
Me respondo a mi mismo. Parece ser que sí ha cambiado: https://www.erc.edu/index.php/doclibrary/en/230/1/ (página 15 del "Spanish Guidelines - Executive Summary").
Imagino que darán por hecho que cuando te encuentras a la víctima ésta ya lleva un tiempo sin respirar y por lo tanto también está en parada cardíaca. Así que ya sabéis, a menos que veáis como la víctima pierde el conocimiento o sepáis que ha sido hace poco, nada de comprobar el pulso.
Un saludo.
Tienes razón, el E.R.C cambia sus recomendaciones si no me equivoco cada año. Parece que esto no obedece únicamente a los avances en las investigaciones, sino a la necesidad de "distribuir" nuevo material didáctico. Supongo que todo el mundo entiende porque lo entrecomillo.
Mikelete, a mi no me ha extrañado ver que le den tanta importancia al masaje. Estoy algo desactualizado, pero recuerdo como me chocó cuando sustituyeron la maniobra de Heimlich por masaje cardiaco para la expulsión de cuerpos extraños, el argumento cuando les decías que si estaba pulsando un masaje podría entrañar riesgos era: Bueno, si está pulsando y no lo haces, va a dejar de pulsar en breve.... en fin....
Un saludo.
Escarpiiiiiin desactualizado.
Excelentes aportaciones.
Solo añadir que es más importante el masaje cardíaco que hacer las ventilaciones (si no te salen, hay que seguir con el masaje sí o sí) y muy importantes, las insuflaciones NO se han de hacer echando el aire muy fuerte y rápido o se llena el estómago de aire, provocando el reflejo del vómito.
Hay que insuflar con una duración de 2-3 segundos y lo suficiente para que el pecho se eleve unos pocos centímetros.
Mikelete, efectivamente, si no respira, el corazón se para al poco tiempo por lo que no se recomienda perder tiempo en buscar el pulso.
Efectivamente. Las nuevas normas y estos vídeos de difusión hacen hincapié sobre todo en llamar a los servicios de emergencias y en aplicar el masaje profundo y a ritmo rápido (100-120 compresiones por minuto).
Lo de las ventilaciones pasa a un lugar secundario, resaltando la importancia del masaje (no es que las ventilaciones no sean importantes pero, si hay que elegir o si se es inexperto, mejor quedarse con las compresiones). Geniales los comentarios que estáis haciendo. Creo que ayudan mucho :)
Hola Miguelhd.
A pesar de que los que sabemos "un poco" "critiquemos" ciertos aspectos, tienes mucha razón cuando dices que se hace incapié en algo en concreto. Una cosa es una formación especializada a alguien que va a estar "en el ajo", que continuará aprendiendo, practicando y actualizandose, y otra, la formación que se queda casi en información a la gente en general, donde ofrecer dos o tres instrucciones muy sencillas, sobre todo de recordar, son las que pueden marcar la diferncia entre la vida y la muerte.
Es curioso, comprobar que recuerda un alumno de un curso de R.C.P. que no vuelve a tener contacto con el tema al año y a los dos años de haber recibido el curso. Por eso dar instrucciones muy básicas y sencillas de recordar puede ser muy buena estrategia.
Un saludo.
Escarpiiiiiin estratega
Muy buenas las aportaciones que estáis haciendo en los comentarios, para afinar todavía más y dejar el tema más claro. ¡Genial!
Mucha gente no sabe que Ken Jeong es médico y ejercía como tal antes de empezar a salir en películas.
¿Ken Jeong es médico? Jaja, vaya genio.
Muy buen post miguel!!!.
La verdad que es un tema que siempre me ha interesado, pero a la vez al que he tenido muchiiiisiiiimooooo respeto, mira tú que si por ayudar la jodes y le provocas algo al herido.... He visto por internet que existen muchos cursos de primeros auxilios, pero conocéis alguno en especial que sea de confianza que te enseñen a actuar en caso de.....
Muchas Gracias de antemano!!
La cruz roja suele ofrecer muy buenos cursos, tiene muchos años de experiencia.
Un saludo.
Escarpiiiiiin cruz rojo
Yo hice un cursillo de la cruz roja, y no se si me atrevería a hacerlo por miedo a cagarla. No creo que por ver un video.... Bueno advierte que hay que saber hacerlo.
Unas niñas salvaron a una mujer (la madre de una de ellas) haciendo RCP, tal y como habían aprendido en la "tele", viendo Anatomía de Gray: http://www.vertele.com/noticias/la-serie-anatomia-de-grey-tambien-salva-vidas-en-la-vida-real/
¿Qué os parece?
Precisamente la idea de estos vídeos de divulgación es enseñar cómo se debe actuar. Lo primero es pedir ayuda profesional, tanto en el propio lugar como llamando a emergencias pero ¿y si te pilla que no hay nadie más cerca? ¿te cruzas de brazos o aplicas lo que has aprendido, aunque fuera en un vídeo?
Las maniobras se deben hacer o por lo menos intentar SIEMPRE que nos encontremos una situación como esta. ¿Que no lo hacemos bien?No tengáis miedo, porque eso no tiene la menor importancia. Me refiero a que si el ritmo es más rápido o más lento...El número de compresiones es orientativo, siempre que no sean ni demasiado lentas ni demasiado rápidas.De hecho, las recomendaciones de la ERC, de la AHA,etc...cambian aproximadamente cada dos años. Según las últimas, se da más importancia al masaje que a la ventilación porque tras algunos estudios comparativos entre sólo masaje y masaje más ventilación se vió que aumentaba la supervivencia en los que sólo habían recibido masaje cardiaco. Para una persona de "la calle" que no se dedique a esto, es dificil hacer una ventilación efectiva y más en un estado de nervios como el que provocan estas situaciones.La ventilación sí es más efectiva cuando los profesionales de emergencias usan el "balón autoinflable conectado a una fuente de oxígeno o la Intubación con un respirador. Por el mismo motivo se ha quitado la recomendación de tomar el pulso a "los profanos", porque se llegó a la conclusión de que no es una maniobra fácil (a veces cuesta detectarlo incluso a un profesional) y a fuerza de intentarlo,a veces se pierde demasiado tiempo en comenzar el masaje, que es más importante. No se suelen provocar arritmias cardiacas por hacer masaje cardiaco. Todo esto para decir que pase lo que pase, nunca dejéis de intentar hacer RCP por miedo ha hacerlo mal, ya que en una situación de Parada cardiorrespiratoria el paciente ya está muerto, y lo único que podéis hacer es salvarle o en el peor de los casos dejarlo como está.
Perfecta aportación Cabito.
Si me permitís una pequeña aportación más, hace años oí un estudio en el que cuando se alentaba al paciente a "volver" se obtenían mejores resultados. Si mal no recuerdo. Parece una tontería, pero el sentido del oído es el último que se pierde ante la muerte, por lo que mientras se hace el masaje, si alguien puede "animar", diciendo, "venga que tu puedes!!!!" o cosas así... como dice Cabito, mal, no le va a hacer.
Un saludo.
Escarpiiiiiin Cheer Leader
Yo estoy haciendo el curso ahora de socorrista y ahora es 40/2.Nos dijo la mujer que nos da las clases teóricas,que según las ultimas investigaciones si no lo sabes hacer bien la RCP es mejor solo hacer el masaje cardíaco ya que aunque la sangre no este bien oxigenada aún tiene reservas. La otra cosa que me impacto es que la RCP sin ninguna ayuda solo tiene una efectividad del 15%.
¡Hola Dani! ¿Puedes enterarte de donde ha sacado tu monitora de RCP lo de 40/2? Las últimas recomendaciones son las del 2010 y son 30/2 para un solo reanimador porque con 40 se corre el riesgo de que el reanimador acabe exahusto y las compresiones dejen de ser efectivas. Un saludo.
Un 15%????????????? Mucho me parece a mi.
Un saludo.
Escarpiiiiiin 5%
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