Tag: aromaterapia

10 junio 2008

Flores de Bach: el poder de las esencias

Delgado

Los aportes de la botánica al mundo de la medicina son numerosos. Un ejemplo son las flores de Bach. Consideradas por muchos como el remedio para todos los males, para otros son simplemente esencias utilizadas en la antigüedad por curanderos y chamanes sin ningún fundamento científico.

Estas esencias, descubiertas en 1930 por el médico inglés Edward Bach se dividen en 38 aceites obtenidos mediante la maceración de diferentes tipos de flores a las que se les atribuyen numerosas propiedades curativas y equilibradoras del organismo. Aunque la ciencia discrepa de estos remedios. Hay muchos seguidores de esta terapia.

Continuar leyendo...

Más noticias sobre:  Cosmética , Prevención
Tags: aromaterapia, esencias, flores curativas, flores de bach
Comentarios (0) | Trackback

09 febrero 2008

Afuera el estrés con aromaterapia

Gabriela Gottau

Descansar, relajarse, decirle adiós a la vida agitada, son los momentos que todos deseamos que lleguen. La relajación contribuye a nuestro bienestar diario y favorece el movimiento que sigue a continuación, ya que con los músculos tensionados y la mente en otra parte nunca podríamos concentrarnos y esforzarnos en la actividad física que estamos realizando o a punto de comenzar.

Para poder realizar cualquier actividad necesitamos de la energía suficiente, no sólo provista por la alimentación sino también por nuestra psiquis, por lo tanto, para recuperar energías y desestresarnos en un tiempo de relajación, les presento algo que talvés algunos ya conocen, la aromaterapia.

Continuar leyendo...

Más noticias sobre:  Wellness
Tags: aromaterapia, bienestar, medicina alternativa, relajación
Comentarios (1) | Trackback

26 junio 2007

Fiebre Oriental Wellness

Santi Liebana

Estos últimos meses son muchas las revistas especializadas en el sector del fitness y la salud que se están haciendo eco de la última actividad de moda en llegar a los gimnasios: Oriental Wellness. Lo que puede parecer a simple vista, otra actividad más en la misma línea que clases como “Body Balance”, el popular formato desarrollado por BTS y Les Mills, Oriental Wellness resulta un avance más en las ya populares gimnasias suaves mixtas, clases donde se combinan una serie de movimientos de distintas especialidades como Yoga, Tai-Chi, Pilates, Alexander, Feldenkrais, étc.

Según Raúl Cacho: “La evolución del ámbito del fitness ha llevado a la fusión de actividades que buscan el equilibrio entre el bienestar del cuerpo y la mente (la filosofía del “wellness” y las disciplinas “body-mind”).”

Continuar leyendo...

Más noticias sobre:  Eventos, Profesional
Tags: aromaterapia, gimnasio, reflexología, wellness
Comentarios (0) | Trackback