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Fitness en la Red (XXII)

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Ya metidos en un nuevo año y con los propósitos en mente para este 2012, no podemos dejar de resumir los mejores artículos sobre fitness de la red y compartirlos con vosotros. Lo mejor sobre fitness en la red esta semana ha sido:

  • TodoMountainBike nos deja algunos consejos para seguir practicando MountainBike aun en el invierno, para todos aquellos amantes de la aventura que no quieren que el clima los detenga.
  • En CaniSportBlog nos dejan un artículo de interés para todos aquellos que intentan adelgazar y aun no lo consiguen, nos responden ¿por qué no adelgazo si hago ejercicios?
  • Si has retomado con todas tus ganas el entrenamiento y deseas obtener beneficios combinando disciplinas en TodoFitness nos muestran combinaciones de cross training para tener en cuenta
  • Si quieres cuidar tu salud con dieta y entrenamiento en NutriciónPro pueden ayudar con este artículo que nos muestra los mejores antioxidantes de la alimentación deportiva
  • Además, para que no te excuses detrás de tu metabolismo lento, en SportFactor nos ofrecen algunas claves para acelerar tu metabolismo y sacar provecho de ellos
  • Por último no podemos dejar de rescatar de la red un artículo de Tulesion donde se nos explica cómo realizar ejercicios de propiocepción para recuperarte de una lesión.
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