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RSS Fitness en la red

Fitness en la red (CLXXVI)

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Fitness en la red (CLXXVI)

Domingo de vuelta a la rutina, ya con la vista puesta en retomar el deporte y la vida sana. Os dejamos unos cuantos enlaces saludables en nuestra sección Fitness en la red para haceros más amena y saludable la vuelta de las vacaciones:

  • En el blog de El nutricionista de la general, Juan Reventa da un repaso a la campaña de "Un refresco al volante tu mejor combustible". ¿Quién se inventó eso? ¿Por qué nos lo metieron en la cabeza hasta la saciedad? Parece que el único beneficiario de beber un refresco al volante si nos sentimos cansados es la misma industria de refrescos.
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Fitness en la red (CLXVIII)

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Fitness en la red (CLXVIII)

Nada mejor que empezar el domingo con unos enlaces saludables de nuestra sección Fitness en la red. Esta semana nos quedamos con artículos sobre estudios científicos en nutrición, teoría del entrenamiento y algunos consejos para aumentar masa muscular:

  • Todos sabemos que la industria alimentaria y la industria de la suplementación se apoya en ciertas figuras mediáticas para vender dichos productos aportándole falsas propiedades, pero de todo esto nos hablan de forma detallada y con referencias bibliográficas científicas en el blog de Scientia.
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