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Si te gusta el fitness y el rock prueba el Pound Fit (vídeo)

Si te gusta el fitness y el rock prueba el Pound Fit (vídeo)
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Si dentro de tus pasiones está el fitness y la música, más concretamente el rock, puede que sea el momento de que pruebes el Pound Fit, una nueva manera de hacer ejercicio al más puro estilo rockero.

Una nueva modalidad de fitness que ha nacido en Estados Unidos y cada día cuenta com más adeptos en nuestro país. El Pound Fit no solo combina ejercicio y música rock, sino que además adopta los movimientos propios de los baterías de los grupos de rock combinándolos con infinidad de ejercicios.

Para simular esta combinación de movimientos, en las clases de Pound Fit se utilizan una especie de baquetas muy similares a las que se utilizan realmente con una batería, aunque con un peso bastante mayor.

Una nueva versión de fitness donde se combina agilidad, coordinación y resistencia, y todo ello, mientras golpeamos con las baquetas en cualquier lugar o en cualquier posición, siempre en continuo movimiento y a ritmo de rock.

¿Te atreves con ello?

Vídeo e imagen | YouTube

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