Sumar elementos a la práctica de Pilates o yoga puede representar más esfuerzo e intensidad, así como mayores resultados. En Decathlon tienes la oportunidad de hacerte de un aro de Pilates con banda por menos de 40 euros.
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Si de manera habitual realizas Pilates en la comodidad de tu casa, este set de accesorios que se encuentra con rebaja en Decathlon puede ser la opción ideal para llevar tu entrenamiento a otro nivel.
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El aro de pilates es una herramienta que nos servirá para mejorar las rutinas y trabajar el cuerpo al completo. Algunos ejercicios que nos ayudarán a conseguirlo.
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El Pilates es una disciplina apta para todas las poblaciones y preferencias. Simplemente debemos escoger algún tipo de Pilates que nos motive. Aquí enumeramos varios de los tipos de Pilates existentes.
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Todos nosotros conocemos de la existencia de una modalidad deportiva llamada pilates. Se trata de un ejercicio encaminado a conseguir un mayor control sobre el cuerpo a la vez que lo trabajamos y tonificamos. Pero se puede mejorar la...
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