Suplementos deportivos con evidencia científica: para qué sirve y cómo se usa la beta-alanina
Ayudas ErgogénicasLa beta-alanina es uno de los pocos suplementos que cuentan con la suficiente evidencia científica para avalar su utilidad y efectividad. En este artículo te explicamos qué es, para qué sirve y cómo se usa la beta-alanina.
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