El agua es la bebida fundamental por excelencia que hemos de ingerir cada día. Como alternativa, el café se hace hueco, incluso para la Escuela de Salud de Harvard por sus múltiples beneficios.
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El café es una de las bebidas más consumidas del mundo. Muchos somos los que nada más abrir los ojos vamos a la cafetera, pero existe la duda si es lo mejor o es preferible esperar un tiempo antes de tomarlo.
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Las cafeteras que acumulan calcificaciones del agua son un caldo de cultivo de gérmenes. Para limpiarlas correctamente hay que utilizar un ingrediente cada cierto tiempo.
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El café es la segunda bebida consumida del mundo, solamente por detrás del agua. Una nueva revisión científica expone los beneficios del consumo de café sobre la salud cardiovascular.
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¿Va a querer azúcar, sacarina o sal para el café? Sí, una nueva forma de tomar café es añadir una pizca de sal, y la ciencia avala su uso porque modifica el sabor amargo propio de esta bebida.
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¿Tomas café? Por estadística, la respuesta es que sí. Esta bebida tiene muchos beneficios para la salud, pero debe tomarse en unos márgenes saludables. La ciencia explica cuántos cafés se recomienda tomar por día.
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"Yo sin café no soy persona". La mayoría de personas que toman café lo hacen nada más despertarse. En ese momento es cuando más alto tenemos el cortisol, y tomar café puede elevarlo más. ¿Es un error o puede hacerse así?
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¿Has probado alguna vez a preparar café con la tapa abierta? Algunos expertos baristas recomiendan esta forma de hacer café para obtener mayor calidad en nuestra infusión. Así es como se prepara.
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El café es una infusión que, consumida en cantidades apropiadas, puede ofrecer muchos beneficios a la salud. Sin embargo, no es apto para todos, por eso te mostramos cuáles son las personas que pueden perjudicarse con su ingesta.
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El café es una de las bebidas más consumidas del mundo, por detrás el agua y poco más. Lejos de considerarse como una bebida poco saludable, cuenta con numerosos beneficios para la salud cardiovascular y la longevidad.
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El café es junto con el té una de las bebidas más consumidas en todo el mundo. En este artículo hablamos del café descafeinado y con cafeína y te explicamos cuál es más saludable si uno de los dos lo fuera más.
Leer más »Café descafeinado:Investigadores de Harvard han encontrado una bebida igual de sana, o incluso más, que el agua: el café.Tomar café al despertar o esperar un poco:...
