Corredor

Yuki Kawauchi se ha proclamado vencedor de la maratón de Boston: es su cuarta maratón este año y es un corredor amateur, no es atleta profesional.

Algunos apuntes sobre la técnica de carrera: cómo, cuándo y qué ejercicios hacer.

Si quieres mejorar tus tiempos en carrera, no te pierdas estos tres entrenamientos para ser un corredor más potente.

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